ความหวาดกลัวคือความกลัวที่ไม่สมควร

ทุกคนกลัวอะไรบางอย่างหรือบางคน ในหลักการนี้เป็นเรื่องปกติ - เฉพาะผู้ที่ไม่ตระหนักถึงอันตรายและความเสี่ยงจะไม่กลัวอะไรเลย แต่มีความกลัวตามปกติ แต่มี phobias และพวกเขาจะค่อนข้างแตกต่างจากแต่ละอื่น ๆ และถ้าคุณได้รับการกำจัดความกลัวในหลักการคุณสามารถ แต่ไม่จำเป็นต้องแล้วความหวาดกลัวเป็นมูลค่าการรักษา

ทุกคนรู้ดีว่าไม่มีปรากฏการณ์ใด ๆเหตุผล ทุกสิ่งทุกอย่างไม่เกิดขึ้นในตัวเอง แต่มีเงื่อนไขตามข้อกำหนดเบื้องต้นบางประการ ที่นั่นและอารมณ์ของมนุษย์ความปีติยินดีความสุขและความกลัวเกิดจากอะไร นั่นเป็นเหตุผลที่คุณไม่สามารถกำจัดสิ่งใดได้โดยไม่ต้องค้นพบเหตุผลก่อน วิธีนี้ใช้ได้กับความกลัวด้วยเช่นกันก่อนที่คุณจะสู้กับพวกคุณคุณต้องยอมรับสิ่งที่เป็นสาเหตุ อย่างไรก็ตามนี่เป็นเรื่องง่ายที่จะทำในขั้นแรก

อะไรคือความแตกต่างระหว่างความหวาดกลัวและหวาดกลัว? ความกลัวเป็นปฏิกิริยาปกติของร่างกายในสถานการณ์รุนแรงหรือเป็นอันตรายถึงชีวิต สัญชาตญาณการรักษาตัวเองกำลังทำงานซึ่งก็ไม่ได้ทำงานโดยไม่ได้

พิจารณาสุขภาพที่ดีและเป็นปกติความกลัวว่าธรรมชาติของตัวเองวางอยู่ในมนุษย์เพราะพวกเขามีเงื่อนไขแรกโดยสัญชาตญาณของการอยู่รอดการป้องกันตัวเองและการเก็บรักษาตนเอง เช่นกลัวความสูงน้ำลึกไฟงูและสัตว์เลื้อยคลานที่เป็นอันตรายอื่น ๆ ดังนั้นจึงไม่ควรต่อสู้กับความกลัวดังกล่าวเว้นแต่ของหลักสูตรอาชีพของแท่นบูชาสูงดับเพลิงหรือ submariner เป็นความฝันของชีวิต

อย่างไรก็ตามบางครั้งความกลัวกลายเป็น phobias และสิ่งนี้เป็นเหตุผลสำคัญที่ต้องไปหาหมอ ความหวาดกลัวเป็นความกลัวที่ไม่สามารถอธิบายได้ มันไม่ได้เป็นเพียงแค่ไม่สนับสนุนและไม่มีมูลความจริงก็ไม่จำเป็นสำหรับการอยู่รอดนอกจากจะไร้ประโยชน์ ความหวาดกลัวคือความหวาดกลัวของบางสิ่งบางอย่างซึ่งส่วนใหญ่มักไม่น่ากลัวอย่างสิ้นเชิง

ตัวอย่างเช่นความกลัวคือเมื่อ, จากความกลัวคนหึ่งหิวจะไม่ไปที่ผึ้งไม่ได้ปีนเข้าไปในรังเพื่อผึ้งและไปรอบ ๆ ถนนที่สิบของถาดผลไม้ที่ตัวต่อการหมุนในช่วงฤดูร้อน และที่นี่ความหวาดกลัวเป็นเพราะความกลัวที่จะพบกับแมลงที่เป็นอันตรายที่จะนั่งบ้าน bezvylazno และแม้กระทั่งหน้าต่างที่จะไม่เปิด แล้วบางสิ่งบางอย่างก็จะบินโดย

ความหวาดกลัว - ความรู้สึกนี้ไม่เป็นที่พอใจอย่างมากสติที่น่าสนใจและไม่ให้คนมองอย่างเพียงพอในสิ่งที่มีเหตุผลและมีเหตุผลคิด ประสบการณ์ถือความคิดและคนสามารถทำสิ่งที่โง่และเป็นอันตรายได้

ตัวอย่างเช่นความหวาดกลัวค่อนข้างโง่เป็นความกลัวหัวโล้นเรียกว่า peledophobia ฟังดูไร้สาระ แต่มีคนที่ประสบปัญหาจริงๆ หรือในทางตรงกันข้ามพวกเขาต้องทนทุกข์ทรมานจาก pogonophobia - กลัวเครา ใช่เรื่องไร้สาระและเพียง แต่เรื่องไร้สาระจริงๆ หลายคนรู้สาเหตุของความกลัวของพวกเขา คนอื่นไม่รู้จักและควรติดต่อนักจิตวิทยา

ความหวาดกลัวเป็นไปอย่างถาวรและถาวรความกลัวความกลัวไม่สอดคล้องกันพร้อมกับความวิตกกังวล palpitations เหงื่อปากแห้งหรือหายใจไม่ออก tremors และแม้กระทั่งอาการเจ็บหน้าอก เพื่อนร่วมงานของ phobias อาจมีอาการคลื่นไส้ความรู้สึกไม่ดีในท้องเวียนศีรษะและแม้แต่เป็นลมเช่นเดียวกับความรู้สึกของความไม่สมจริงของวัตถุและบุคลิกภาพของตนเอง ความกลัวอาจทำให้สูญเสียการควบคุมตัวเองจนทำให้เกิดอาการวิกลจริตหนาวหรือตรงกันข้ามไข้ชาหรือรู้สึกเสียวซ่าในร่างกาย

พิจารณาความผิดปกติที่พบมากที่สุดความหวาดกลัวทางสังคม (กลัวการประชาสัมพันธ์ความสนใจของผู้อื่นกลัวความผิดพลาดในคนอับอายและลำบากใจ) และความหวาดกลัว (กลัวการเข้าสู่สถานการณ์เมื่อไม่มีคนรอบตัวที่สามารถช่วยในกรณีที่สถานการณ์ไม่คาดฝันได้) ส่วนที่เหลือจะเรียกว่าโดดเดี่ยวและหลั่งไหลออกมาหลายสายพันธุ์ ตัวอย่างเช่นความกลัวของแมวแมงมุมเห็บสุนัขกล้าสยองขวัญจากความสูงน้ำความลึกหรือฟ้าผ่าที่มีฟ้าผ่ากลัวความมืดไฟทะเลฝนพื้นที่ปิดล้อมอย่างอื่นฝูงชนคำวิจารณ์และ อื่น ๆ อีกมากมาย

ที่สามารถมองเห็นได้จากรายการสั้น ๆ ความหมายในความกลัวดังกล่าวมีไม่น้อย และคุณต้องจัดการกับพวกเขาหาก phobias ส่งผลต่อความสามารถของบุคคลแทรกแซงชีวิตและทำให้เกิดความเครียด วิธีการรักษา phobias? ก่อนอื่นหมายถึงผู้เชี่ยวชาญ และวิธีที่ง่ายที่สุดที่แพทย์แนะนำคือการชักชวนทักทายกับวัตถุที่เป็นเหตุให้เกิดความกลัวที่ไม่ลงตัว นอกจากนี้การสะกดจิตการสะกดจิตตัวเอง เมื่อคุณจัดการเพื่อกำจัดความหวาดกลัวชีวิตจะดีขึ้นมาก