การประเมินตนเองในด้านจิตวิทยาคืออะไร? ประเภทและแนวคิดเกี่ยวกับความนับถือตนเองในด้านจิตวิทยา

ทุกคนมีแนวโน้มที่จะประเมินตัวเองอย่างต่อเนื่อง,พฤติกรรมและการกระทำของพวกเขา สิ่งนี้จำเป็นสำหรับการพัฒนาบุคลิกภาพที่กลมกลืนกันและสร้างความสัมพันธ์กับผู้อื่น ความสามารถในการให้การประเมินผลอย่างถูกต้องมีผลกระทบอย่างมากต่อวิถีชีวิตของสังคมและบุคคลในชีวิตของเขาโดยรวม

แนวคิดเรื่องความนับถือตนเองในด้านจิตวิทยา

ทุกคนบางเวลาวิเคราะห์ของพวกเขาตัวเองกำลังมองหาในตัวเองข้อดีและข้อเสีย แนวคิดเรื่องความนับถือตนเองในด้านจิตวิทยาคือความสามารถของจิตสำนึกของบุคคลที่จะสร้างความคิดของตนเองและการกระทำของเขารวมทั้งการตัดสินทักษะความสามารถความสามารถส่วนบุคคลจุดแข็งและจุดอ่อนของเขา การประเมินตนเองช่วยให้ผู้คนมีความสำคัญต่อตนเองกำหนดเป้าหมายต่าง ๆ และบรรลุเป้าหมายเพื่อให้สามารถใช้ร่วมกับความต้องการในด้านต่างๆของชีวิตเพื่อคิดเกี่ยวกับการดำเนินการและการตัดสินใจอย่างชาญฉลาด

ความสามารถในการวิเคราะห์ตัวเองมีมากมีอิทธิพลต่อการก่อตัวของพฤติกรรมมนุษย์ คุณสมบัติส่วนบุคคลเช่นความไม่แน่นอนและความแน่วแน่กิจกรรมและความยับยั้งชั่งใจการเข้าสังคมและการแยกตัวขึ้นอยู่กับความนับถือตนเองโดยตรง ความคิดเห็นของคนเกี่ยวกับตัวเองกำหนดทัศนคติของคนอื่นให้เขา

ประเภทของความนับถือตนเองในด้านจิตวิทยา

มีประเภทอะไรบ้าง? ขึ้นอยู่กับความถูกต้องของบุคคลที่ประเมินตัวเองต่อไปนี้ประเภทหลักของการประเมินตนเองในด้านจิตวิทยาสามารถโดดเด่น: เพียงพอและไม่เพียงพอ

หากความเห็นของบุคคลเกี่ยวกับตัวเขาเหมือนกันสิ่งที่เป็นจริงก็ถือว่าเพียงพอ ควรเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ใหญ่ทุกคน ความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองที่เพียงพอในด้านจิตวิทยาคือความสามารถของแต่ละบุคคลในการสร้างความเห็นเกี่ยวกับบุคคลของเขามากหรือน้อย

ในคนที่มีความนับถือตนเองไม่เพียงพอความคิดของตัวเองจะขัดแย้งกับสิ่งที่คนอื่นคิดถึง อย่างไรก็ตามความคิดเห็นนี้อาจถูกประเมินหรือประเมินค่าต่ำเกินไป

ขึ้นอยู่กับการสัมผัสกับภายนอกปัจจัยที่ปล่อยให้ความรู้สึกมีเสถียรภาพและลอยตัว ความนับถือตนเองในด้านจิตวิทยาที่มั่นคงมีความคิดเห็นที่ไม่เปลี่ยนแปลงเกี่ยวกับตัวเขาในทุกสถานการณ์ ในกรณีที่ภาพตัวเองเปลี่ยนไปขึ้นอยู่กับอารมณ์ความสำเร็จหรือความล้มเหลวการอนุมัติหรือการลงโทษผู้อื่นจะลอยตัว

สิ่งที่มีอิทธิพลต่อการก่อตัวของความนับถือตนเอง

ทุกคนมีแนวโน้มที่จะเปรียบเทียบตัวเองกับบางคนวิธีที่สมบูรณ์แบบกับคนที่เขาต้องการจะเป็น ความบังเอิญของรูปตัวเองที่แท้จริงกับบทบาทที่ต้องการมีบทบาทอย่างมากในการก่อตัวของความนับถือตนเอง ภาพที่แท้จริงยิ่งขึ้นจากความสมบูรณ์แบบที่ต่ำกว่าความเห็นของบุคคลของตัวเอง

อิทธิพลที่มีนัยสำคัญต่อการก่อตัวของความนับถือตนเองมีทัศนคติต่อแต่ละบุคคลโดยรอบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งความคิดเห็นของคนใกล้ชิดที่สุดคือพ่อแม่ญาติพี่น้องและเพื่อน

ความสำเร็จที่แท้จริงของบุคคลในสาขาใดกิจกรรมหนึ่ง ๆ อาจส่งผลต่อความนับถือตนเอง ความสำเร็จส่วนบุคคลที่สูงขึ้นความคิดเห็นของบุคคลนั้นดีขึ้น

วิธีปลูกฝังความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองที่ดีในเด็ก?

พ่อแม่ทุกคนต้องการเห็นลูกรุ่งเรืองและมีความสุข เท่าใดคนที่สามารถประสบความสำเร็จในชีวิตขึ้นอยู่กับความนับถือตนเองโดยตรง เพื่อที่จะปลูกฝังให้เด็กเกิดความคิดเชิงบวกในตัวเองก็จำเป็นที่จะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำที่กำหนดโดยจิตวิทยา ความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองเริ่มมีรูปร่างในช่วงวัยเด็ก สำหรับเด็กการอนุมัติและการให้กำลังใจจากผู้ใหญ่และเพื่อนมีความสำคัญ ถ้าไม่มีเด็กจะพัฒนาความนับถือตนเองต่ำ

เด็ก ๆ ได้รับความสนใจจากพวกเขาเป็นอย่างมากงานเลี้ยงของผู้ใหญ่ ถ้าเด็กสังเกตเห็นว่าเขาถูกละเลยเขาก็รู้สึกว่าเขาไม่สนใจคนอื่น ในทางกลับกันนี้ส่งผลเสียต่อความนับถือตนเองของเขา ดังนั้นเพื่อให้เด็กมีความคิดเห็นในเชิงบวกเกี่ยวกับตัวเขาเองเขาต้องรู้สึกว่าได้รับการคุ้มครองมีความเกี่ยวข้องและมีความสำคัญอยู่ตลอดเวลา

ปัญหาที่เกิดขึ้นกับความนับถือตนเองไม่เพียงพอ?

เมื่อคนไม่ทราบวิธีการประเมินตนเองอย่างถูกต้อง,พิจารณาจุดแข็งและจุดอ่อนของพวกเขาอย่างเพียงพออาจมีปัญหามากมาย ความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองทั้งต่ำและสูงส่งผลเสียต่อชีวิตของบุคคล

ด้วยความภาคภูมิใจต่ำคนมักจะทำทางเลือกที่เลวร้ายยิ่งกว่าเมื่อพิจารณาว่าพวกเขาไม่สมควรค่าตอบแทนแก่ผู้อื่น นี้ใช้กับการหาพันธมิตรการทำงานและอื่น ๆ อีกมากมาย เป็นผลให้คนไม่พอใจอย่างต่อเนื่อง แต่ในเวลาเดียวกันพวกเขาจะกลัวที่จะใช้ขั้นตอนที่เด็ดขาดเพื่อเปลี่ยนสถานการณ์อย่างใด

ความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองที่เพิ่มขึ้นในจิตวิทยาคือเมื่อคนคิดว่าตัวเองดีกว่าเขาจริงๆ นอกจากนี้ยังเป็นปัญหาใหญ่สำหรับบุคคล ประการแรกมันมีผลต่อความสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ เป็นการยากที่ผู้คนจะสื่อสารกับผู้ที่ใส่ตัวเองอย่างจริงจังเหนือคนอื่น ๆ โม้และยกย่องบุคคลของตน ตามกฎแล้วบุคคลที่มีความนับถือตนเองสูงเกินไปมีเพื่อนน้อยมาก

เพิ่มความนับถือตนเอง: สัญญาณและสาเหตุ

สำหรับบุคคลใดสิ่งสำคัญคือความรู้สึกมั่นใจในตนเอง อย่างไรก็ตามความเห็นของตัวเองมากเกินไปเป็นอันตรายมากกว่าดี

คำนวณคนที่มีความนับถือตนเองสูงง่ายพอ คนเหล่านี้เห็นแก่ตัวมาก พวกเขามักใส่ความสนใจของพวกเขาเหนือสิ่งอื่นใด พวกเขาชอบที่จะพูดคุยเกี่ยวกับตัวเองมักขัดจังหวะและแปลหัวข้อของการสนทนาถ้าพวกเขาไม่สนใจมัน พวกเขาไม่ต้องการที่จะรู้ความคิดเห็นของคนอื่น ๆ พิจารณามุมมองของพวกเขาในประเด็นใด ๆ ที่ถูกต้องเท่านั้น คนที่มีความนับถือตนเองสูงยินดีที่จะใช้เวลาในการทำงานที่ยากบางครั้งเป็นไปไม่ได้และในกรณีของความล้มเหลวตกอยู่ในความสิ้นหวังและภาวะซึมเศร้า

สิ่งที่นำไปสู่การก่อตัวของ overpricedความนับถือตนเองในมนุษย์? ประการแรกนี่เป็นการศึกษาที่ผิด เมื่อพ่อแม่ปล่อยใจเด็ก ๆ ในทุกสิ่งทุกอย่างพวกเขาไม่ได้ จำกัด อะไรและพร้อมที่จะตอบสนองความปรารถนาของเขาทั้งหมดตามคำขอครั้งแรกเด็ก ๆ มีความเห็นว่าเขาเป็นคนสำคัญที่สุดในโลกและทุกคนควรเคารพบูชาและนมัสการพระองค์

วิธีการเรียนรู้ที่จะประเมินตัวเองอย่างเพียงพอ?

ถ้าคุณสังเกตเห็นว่าลูกของคุณเกินราคาการประเมินตนเองจำเป็นต้องใช้มาตรการเร่งด่วนเพื่อให้แน่ใจว่าเขาได้เรียนรู้ที่จะสร้างความเห็นที่เพียงพอของตัวเองมิฉะนั้นจะเป็นการยากสำหรับเขาในภายหลังเพื่อสร้างความสัมพันธ์กับผู้อื่น ประการแรกมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะ จำกัด การสรรเสริญของทารกที่จะพยายามที่จะอธิบายในสิ่งที่ประสบความสำเร็จสถานการณ์เป็นบุญของเขาและในสถานการณ์ที่ประสบความสำเร็จในสถานการณ์ที่นำไปสู่เขา

ให้ความเคารพในตนเองสูงในผู้ใหญ่มนุษย์มีความซับซ้อนมากขึ้น คนเหล่านี้ส่วนใหญ่มักไม่เห็นหรือไม่ต้องการเห็นปัญหาและตามที่จะจัดการกับมัน มันเกือบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะอธิบายให้คนที่เขามีความภาคภูมิใจในตัวไม่เพียงพอ

ถ้าคุณรู้ว่าความคิดของคุณเกินไปมันเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อให้ความสำคัญมากที่จะเรียนรู้วิธีการประเมินตัวเองอย่างเพียงพอ สิ่งสำคัญที่สุดคือคุณต้องเข้าใจว่าทุกคนมีสิทธิ์ในความเห็นของเขาและถ้ามันแตกต่างจากของคุณแล้วนี่ไม่ได้หมายความว่ามันผิดไปเลย เรียนรู้ที่จะได้ยินจากคนอื่น ๆ ให้สัมปทานช่วยคนอย่างไม่เห็นแก่ตัว

ต่ำต้อยในตนเองและสัญญาณของมัน

ต่ำความนับถือตนเองในด้านจิตวิทยาคือสภาพที่คนคิดว่าตัวเองแย่กว่าที่เขาเป็นจริงจริงๆ จะนำไปสู่ปัญหาเช่นการขาดความมั่นใจในตนเองการแยกความแข็งความอิจฉาริษยา

ปัญหาของบุคคลจำนวนมากอยู่ในระดับต่ำความนับถือตนเอง จิตวิทยาของคนเช่นนี้เป็นสิ่งที่พวกเขามักจะแสวงหาตำแหน่งที่ต้องมีระดับความรับผิดชอบขั้นต่ำ เมื่อเลือกคู่ครองพวกเขาจะดึงดูดคนที่สร้างความสงสัยให้ตนเอง พวกเขามีแนวโน้มที่จะวิจารณ์ตนเองมากเกินไปโดยมุ่งเน้นที่ข้อบกพร่องของพวกเขา คนแบบนี้มักจะบ่นพิจารณาตัวเองโชคร้ายและทำอะไรไม่ถูก

จะปรับปรุงความนับถือตนเองได้อย่างไร?

ตามสถิติผู้ชายมักคุยโวภาพตัวเอง ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะประเมินคุณค่าของตนเองต่ำกว่าพวกเขามักจะมองหาข้อบกพร่องในตัวเอง - นี่คือจิตวิทยาของพวกเขา การเพิ่มความนับถือตนเองเป็นปัญหาที่ยากสำหรับพวกเขา

ตามกฎแล้วเหตุผลของการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำในผู้หญิงนั้นขึ้นอยู่กับความไม่พอใจต่อรูปร่างหน้าตาหรือรูปร่างของพวกเขารวมถึงในคอมเพล็กซ์ซ่อนเร้นที่เกิดจากความล้มเหลวในความสัมพันธ์ส่วนตัวหรืออาชีพ

วิธีการเพิ่มความนับถือตนเองผู้หญิง? จิตวิทยาให้คำแนะนำก่อนอื่นให้เริ่มจดจ่อกับข้อดีของมัน คิดเกี่ยวกับคุณสมบัติในเชิงบวกของคุณ? ทำไมคุณสมควรได้รับชีวิตที่ดีกว่าที่คุณมี? ผู้หญิงทุกคนสามารถค้นหาสิ่งที่ดีในตัวเอง ตัวอย่างเช่นบางคนทำอาหารได้อย่างสมบูรณ์แบบใครบางคนร้องเพลงอย่างสวยงามเต้นรำบางคนมีทักษะในการวิเคราะห์ รายการคุณสมบัติเชิงบวกของคุณควรทำซ้ำบ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อให้ได้รับการเก็บรักษาในระดับจิตใต้สำนึก

เพื่อเพิ่มความนับถือตนเองพยายามสื่อสารกับคนที่เคารพและสนับสนุนคุณ ชมการแต่งตัวของคุณเพื่อให้คุณรู้สึกสบายและมั่นใจ การเพิ่มความนับถือตนเองของคุณอาจเป็นเรื่องยากมากสิ่งสำคัญคืออย่ายอมแพ้และเชื่อว่าคุณจะประสบความสำเร็จ