โรคอ้วนของหัวใจ - ระบาดของความทันสมัย!
ในช่วง 10 ปีที่ผ่านมามนุษยชาติได้เผชิญหน้ากับปัญหาโรคอ้วนในหัวใจ ได้อย่างรวดเร็วก่อนนี้เป็นเรื่องแปลกมากเพราะกล้ามเนื้อหัวใจมีการสร้างกล้ามเนื้อโดยเฉพาะ แต่จะมีการเกิด dystrophy ไขมัน มันเกี่ยวข้องกับการสะสมของไขมันในหัวใจหรือกับการเกิดใหม่ของเส้นใยกล้ามเนื้อ โรคนี้เป็นกรรมพันธุ์และดังนั้นพันธุกรรมทางพันธุกรรมมีความสำคัญมาก
อันตรายจากการเจ็บป่วย
หลังจากที่โรคได้ผ่านขั้นตอนที่ 3 หรือ 4 แล้วหัวใจเริ่มมีการเปลี่ยนแปลงทั่วโลกที่ทำลายการทำงานของเขาและสิ่งมีชีวิตทั้งหมด เนื้อเยื่อไขมันซึ่งอยู่ใน epicardium เพิ่มขึ้นและใช้เวลาเป็นจำนวนมาก ไขมันแทรกซึมเนื้อเยื่อของชั้นกลางซึ่งเป็นสาเหตุของความอ่อนแอของอวัยวะการเสื่อมสภาพของการไหลเวียนของโลหิตและเป็นผลให้การเสื่อมสภาพของมนุษย์
ความอ้วนของหัวใจมีส่วนเกี่ยวข้องกับการเพิ่มขึ้นของส่วนเกินน้ำหนักของบุคคล ปริมาณเลือดเพิ่มขึ้นและหัวใจถูกบังคับให้ต้องรับภาระหนัก เป็นผลให้เติบโตขึ้น หลังจากที่บางครั้งร่างกายก็หยุดทำงานและมีความเมื่อยล้าในวงการเลือดไหลเวียนโลหิต นี่เป็นเพราะเนื้อเยื่อไขมันในช่องท้องซึ่งยับยั้งการไหลเวียนโลหิตและหัวใจไม่สามารถทำงานได้ตามปกติ ร่างกายกำลังเผชิญปัญหาใหญ่
สาเหตุที่ทำให้เกิดโรค
เป็นสาเหตุหลักของโรคอ้วนที่เกิดขึ้นตามมาเช่นเดิมด้านบนเป็นโรคอ้วนของมนุษย์เนื่องจากไขมันสะสมอยู่ใต้ผิวหนังและในอวัยวะต่างๆ โรคอ้วนเกิดขึ้นเนื่องจากปริมาณสารอาหารที่เข้าสู่ร่างกายมากเกินไปซึ่งไม่มีเวลาใช้จ่ายเพราะตอนแรกมันเกี่ยวข้องกับการแบ่งคาร์โบไฮเดรตที่รวดเร็วและเกี่ยวข้องกับไขมันในช่วงที่ขาดพลังงานเท่านั้น ถ้าเพียงพอสารส่วนเกินจะเปลี่ยนเป็นไขมันซึ่งจะค่อยๆจับตัวได้ทั้งหมด
คนที่ดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปปริมาณอื่น ๆ ส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับโรคอ้วนของหัวใจ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตในปริมาณที่มากเกินไป (ตัวอย่างเช่นใน 5 แก้วเบียร์มีปริมาณคาร์โบไฮเดรตต่อวัน) นอกจากนี้เอทานอลช่วยชะลอการไหลเวียนของไขมัน พันธุกรรมเป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการบรรลุความอ้วน 4 ชั้นเนื่องจากคนดังกล่าวสามารถนำไปสู่วิถีชีวิตที่ใช้งานไม่เต็มรูปแบบ แต่อวัยวะภายในของพวกเขายังคงเก็บไขมัน ผู้หญิงหลังวัยหมดประจำเดือนมักจะมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้
อาการโรคอ้วนหัวใจ
เพื่อตรวจสอบโรคควรทราบว่าสัญญาณหลักของโรคอ้วนของหัวใจ:
- หายใจลำบาก ผู้ที่มีน้ำหนักตัวมากเกินไปต้องทนทุกข์ทรมานจากการหายใจถี่เช่นเมื่อเดินเป็นเวลานาน ด้วยโรคอ้วนระดับ 4 ความยากลำบากอาจเกิดขึ้นแม้ในกรณีที่ไม่มีการออกกำลังกายที่แรง
- ปวดหัวใจ ร่างกายอ่อนตัวลงเนื่องจากความเสื่อมของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อซึ่งถูกแทนที่ด้วยไขมัน ทั้งหมดนี้นำไปสู่การรบกวนในการทำงานของหัวใจ
- หัวใจเต้นผิดจังหวะ เนื่องจากการเต้นของหัวใจผิดปกติบุคคลจะมีอาการหายใจเร็วขึ้นความดันเพิ่มขึ้นการเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงในการทำงานของหัวใจ
บางครั้งคนอาจบ่นเรื่องความเจ็บปวดในพื้นที่หัวใจ แต่ในความเป็นจริงมันจะเปิดออกที่แตกต่างกันอย่างสมบูรณ์โรคพัฒนา ในกรณีนี้จำเป็นต้องมีการวินิจฉัยและให้คำปรึกษาจากแพทย์ และถ้าผู้เชี่ยวชาญชี้ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมหัวใจแล้วที่จะกำจัดอาการเหล่านี้คุณจำเป็นต้องรู้วิธีการรักษาโรคอ้วนของหัวใจ นี่คือสิ่งที่จะกล่าวถึงต่อไป
การรักษาโรคอ้วน
โรคอ้วนหัวใจสามารถรักษาได้เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงกลับได้ นี้ต้องการการกำจัดสาเหตุของโรคอ้วนควบคุมน้ำหนักของคุณและกินขวา หลังจากนั้นสักพักร่างกายก็จะกลับมาสู่จังหวะของกิจกรรมก่อนและไขมันทั้งหมดจากหัวใจจะหายไป ควรเข้าใจว่าการสูญเสียน้ำหนักจะไม่เพียง แต่ส่งผลกระทบต่อเงินฝากที่มองเห็น แต่ยังไขมันอยู่ในอวัยวะ ค่อยๆงานของพวกเขามีเสถียรภาพซึ่งจะทำให้คนรู้สึกดีขึ้น ควรทราบว่าโรคอ้วนเองไม่ได้อาจเป็นอันตรายได้ แต่เป็นวิธีที่ไม่ถูกต้องในการกำจัดมัน ดังนั้นคำถามของวิธีการรักษาโรคอ้วนควรอยู่ภายใต้การตรวจสอบข้อเท็จจริงจากแพทย์
โปรแกรมลดน้ำหนักควรเพิ่มทางกายภาพโหลดอาหารพิเศษ ทั้งหมดนี้จะไม่เพียง แต่ลบร่องรอยความงามของการลดน้ำหนัก แต่ยังจะส่งผลกระทบต่อสิ่งมีชีวิตทั้งหมดปรับปรุงและรักษาเสถียรภาพของงาน ในกรณีขั้นสูงแพทย์อาจสั่งยาพิเศษที่ช่วยลดความกระหายของผู้ป่วย นอกจากนี้ยังสามารถดำเนินการเพื่อขจัดไขมันส่วนเกินในอวัยวะภายในและบริเวณที่มองเห็นได้ของร่างกายมนุษย์
การป้องกันโรคอ้วน
ต้องพิจารณาไลฟ์สไตล์ของคุณและกำจัดนิสัยไม่ดี ควรจำไว้ว่าน้ำหนักได้ง่ายมากและมันอาจเป็นเรื่องยากที่จะขับออกไป เพื่อเป็นการประหยัดผลก็คือทำตามอาหารบางอย่าง
อย่า จำกัด ปริมาณโปรตีนกินคาร์โบไฮเดรตที่ทานได้น้อย (ขนมอบหวาน) จะดีกว่าให้แทนที่ด้วยผลไม้และผัก ข้อ จำกัด ด้านอาหารทั้งหมดควรนำไปสู่การลดปริมาณอาหารที่บริโภคและการเผาผลาญอาหารที่เพิ่มขึ้น
เคล็ดลับง่ายๆ
ไม่แนะนำให้นอนหลังอาหารเย็น ทุกวันควรมีอากาศบริสุทธิ์อย่างน้อยสองชั่วโมง การออกกำลังกายจะได้รับประโยชน์และจะไม่ก่อให้เกิดโรคอ้วนอย่างแน่นอน คุณสามารถเล่นกีฬาแม้ที่บ้านด้วยความช่วยเหลือของชุดออกกำลังกายที่เรียบง่าย หากคุณเป็นผู้นำในการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีอาการของโรคอ้วนของหัวใจจะหายไปตลอดกาลและในทางกลับกันคุณจะได้รับอารมณ์ที่ดีรูปลักษณ์ที่สวยงาม
