หน่อไม้ฝรั่ง: เนื้อหาแคลอรี่ค่อนข้างเล็ก
สิทธิด้านโภชนาการ - กระบวนการนี้เป็นไปได้อย่างหมดจด มีคนเคยรับประทานผักบางคนไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากเนื้อสัตว์และบางคนในชีวิตปกติต้องการอาหารเสริมหรือวิตามินที่ซับซ้อน อาหารที่คัดสรรมาอย่างดีจะช่วยยืดอายุการใช้งานของเราให้สดใสและน่าสนใจ
หนึ่งในผลิตภัณฑ์สากลที่แนะนำสำหรับการใช้ชีวิตประจำวันเป็นหน่อไม้ฝรั่งเนื้อหาแคลอรี่ซึ่งทำให้ผลิตภัณฑ์อาหารที่ไม่ซ้ำกัน นักโภชนาการแนะนำให้ใช้หน่อไม้ฝรั่งเนื่องจากเป็นประโยชน์อย่างมากต่อโรคต่างๆ ในฤดูร้อนคุณสามารถทำสลัดจากยอดสดและหน่อไม้ฝรั่งหมักในช่วงฤดูหนาว ปริมาณแคลอรี่ของผลิตภัณฑ์ไม่เปลี่ยนแปลงมากนักหลังจากที่ได้รับความร้อนจากหน่อไม้ฝรั่งและสามารถเก็บเกี่ยวได้อย่างปลอดภัยในช่วงฤดูหนาว นอกจากนี้ยังอร่อยมากและสามารถกลายเป็นเครื่องประดับของตารางใด ๆ
เราเผชิญหน้ากันเป็นจำนวนมากทุกวันผลิตภัณฑ์ต่างๆ บางคนสามารถช่วยเราในการรักษาโรคต่างๆได้และบางคนก็สามารถทำอันตรายได้ดี มีหน่อไม้ฝรั่งที่มีประโยชน์ปริมาณแคลอรี่ปริมาณธาตุอาหารวิตามินและสารออกฤทธิ์ในอาหารที่นักโภชนาการคาดการณ์ไว้นานเท่าไร เอกลักษณ์ของมันคืออะไร? ก่อนอื่นให้เราพิจารณาองค์ประกอบของ หน่อไม้ฝรั่งประกอบด้วยกรดโฟลิก, ธัญพืช, รูติน, วิตามินจำนวนมาก (A, C, B1, B2, PP) และธาตุ (แคลเซียมแมกนีเซียมเหล็กและโพแทสเซียม) เป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระและกลูตาไธโอน เป็นน้ำยาทำความสะอาดสำหรับลำไส้หน่อไม้ฝรั่งนอกจากนี้ยังสามารถใช้ แคลอรี่ในผลิตภัณฑ์นี้น่าจะเป็นส่วนใหญ่และจะใช้สำหรับการทำงานนี้และจะไม่ถูกลดน้ำหนักเป็นพิเศษ หน่อไม้ฝรั่งมีส่วนประกอบของเส้นใยผักซึ่งสามารถทำความสะอาดลำไส้ของคุณได้ แต่เหล่านี้ microelements และวิตามินสามารถได้รับกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ เอกลักษณ์ของหน่อไม้ฝรั่งคือมี asparagine ในปริมาณมาก
หน่อไม้ฝรั่งช่วยให้ผู้หญิงเติมเต็มการขาดดุลแคลเซียมแมกนีเซียมและกรดโฟลิกในร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์ การปรากฏตัวขององค์ประกอบเหล่านี้ก่อให้เกิดพัฒนาการตามปกติของทารกและลดความเสี่ยงที่จะเกิดความบกพร่องในการคลอด
