อะไรคืออุณหภูมิพื้นฐานสำหรับการมีประจำเดือนและก่อนหน้าพวกเขา?

วิธีหนึ่งในการทำความเข้าใจกระบวนการต่างๆที่เกิดขึ้นในร่างกายของหญิง - คือการตรวจสอบอุณหภูมิฐาน วิธีการนี้จะช่วยให้คุณรู้ว่าการตกไข่เกิดขึ้นเมื่อใดต่อเดือนการอักเสบที่น่าสงสัยความผิดปกติของฮอร์โมนการตั้งครรภ์และการคุกคามของการหยุดชะงัก

ประโยชน์หลักของมันคือน้อยค่าใช้จ่ายทางการเงินคุณจะต้องซื้อเครื่องวัดอุณหภูมิเท่านั้น ข้อเสียรวมถึงความไวสูงต่อปัจจัยต่างๆ ผลลัพธ์ที่เชื่อถือได้จะได้รับเฉพาะเมื่อมีการปฏิบัติตามกฎการวัดทั้งหมดอย่างเคร่งครัด

อุณหภูมิพื้นฐานขึ้นอยู่กับว่าฮอร์โมนมีส่วนสำคัญในร่างกายของผู้หญิงคนหนึ่ง ตั้งแต่จุดเริ่มต้นของวัฏจักรและก่อนการตกไข่ estrogens หลักที่พวกเขามีส่วนร่วมในการลด หลังจากได้รับการปลดปล่อยจากไข่แล้วบทบาทที่สำคัญของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนคือการเพิ่มอุณหภูมิในร่างกาย

ก่อนที่การตกไข่จะมีการก้าวกระโดดของสโตรเจนก่อให้เกิดการลดลง อย่างไรก็ตามผลกระทบนี้ไม่ได้เกิดขึ้นกับกราฟทั้งหมด อุณหภูมิพื้นฐานก่อนที่มีประจำเดือนจะลดลงเล็กน้อย โดยทั่วไปสิ่งนี้เกิดขึ้นภายในไม่กี่วัน (โดยเฉลี่ย 3 ครั้ง) นี่คือความจริงที่ว่าปริมาณของ progesterone เริ่มลดลง

เป็นที่พึงปรารถนาที่จะดำเนินการวัดต่อแม้ในวันที่สำคัญ อุณหภูมิปกติกับเดือนควรลดลงตามปกติ เมื่อสิ้นสุดแล้วจะลดลงถึงระดับของเฟสแรก

ผู้หญิงที่ใช้วิธีนี้มักใช้ฉันสงสัยว่าอุณหภูมิพื้นฐานกับรายเดือนควรจะเป็น เพียงแค่ต้องการทราบว่านี่เป็นรายบุคคลมาก โดยการวัดอย่างน้อยสามรอบสามารถตอบคำถามนี้ได้

ตอนนี้ค่าที่เป็นพบได้ในผู้หญิงส่วนใหญ่ อุณหภูมิพื้นฐานกับเดือนมักจะลดลงจาก 37 องศาที่จุดเริ่มต้นถึง 36.4 ที่ท้าย เนื่องจากการเพิ่มขึ้นของปริมาณ estrogens และการลดระดับของ progesterone

เมื่อวางแผนตามแกนนอนเราเลื่อนวันของรอบและบนแกนแนวตั้ง - อุณหภูมิ โดยเฉลี่ยการมีประจำเดือนในผู้หญิงเป็นเวลา 5 วันในขณะนี้บนกราฟมีการลดลง จากนั้นในช่วงแรกอุณหภูมิพื้นฐานอยู่ระหว่าง 36.4-36.6 จากนั้นอาจมีการตกเล็กน้อยและเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว การตกไข่นี้เกิดขึ้น ช่วงที่สองเริ่มขึ้นในช่วงที่อุณหภูมิอยู่ที่ 37-37.2

จากนั้นจะลดลงเหลือ 37 องศาเซลเซียสพูดถึงการมีประจำเดือนก่อน หากสิ่งนี้ไม่เกิดขึ้นและระยะที่สองเป็นเวลามากกว่า 18 วันคุณสามารถตั้งครรภ์ได้ ถ้าหลังจากฤดูใบไม้ร่วงอุณหภูมิฐานเพิ่มขึ้นในช่วงมีประจำเดือนแล้วนี้อาจเป็นสัญญาณของ endometritis (การอักเสบของเยื่อบุมดลูก)

หากความร้อนถูกเก็บไว้ในช่วงมีประจำเดือนและในด้านหน้าของเธอและตกเท่านั้นที่ท้ายของมันอาจบ่งบอกถึงการแท้งบุตร ถ้ามันไม่ลดลงและการปลดปล่อยเป็นที่หายากแล้วการตั้งครรภ์อาจจะเกิดขึ้นกับภัยคุกคามของการสิ้นสุด

โดยปกติระยะที่สองจะใช้เวลาประมาณสองสัปดาห์ระยะเวลาอาจแตกต่างกันภายในสองสามวัน ถ้าน้อยกว่า 10 วันก็ต้องได้รับการตรวจฮอร์โมนและอาจรักษา

ความยาวของเฟสแรกมีข้อ จำกัด กว้างขึ้น จริงๆแล้วระยะเวลาของวงจรขึ้นอยู่กับระยะเวลา สำคัญมากคือความแตกต่างของอุณหภูมิเฉลี่ยในแต่ละขั้นตอน ต้องเกิน 0.4

กราฟการถอดรหัสควรจัดการเท่านั้นนรีแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสม ขึ้นอยู่กับการรักษาเหล่านี้ไม่สามารถกำหนดได้ การตรวจฮอร์โมนและ folliculesis เป็นสิ่งสำคัญมาก ระหว่างการตรวจอัลตราซาวนด์ของเขาทำหลาย ๆ ครั้งต่อรอบ ในเวลาเดียวกันพวกเขาตรวจสอบการเจริญเติบโตของรากที่โดดเด่นและสถานะของ endometrium หลักฐานการตกไข่คือการก่อตัวของ luteum ร่างกายและการปรากฏตัวของของเหลวฟรี

อุณหภูมิปกติจะวัดในทวารหนักหลุมทันทีหลังจากตื่นขึ้นในตอนเช้า บนกราฟมีความจำเป็นต้องสังเกตปัจจัยทั้งหมดที่มีผลต่อเรื่องนี้ (เพศแอลกอฮอล์ยาเสพติดนอนไม่หลับความเครียดซึ่งเกิดขึ้นในวันก่อนหน้านี้)

การวัดทำได้อย่างชัดเจนในเวลาที่เลือกเช่นตอน 7 โมงเช้า ค่าเบี่ยงเบนที่อนุญาต - ครึ่งชั่วโมง คุณสามารถใช้เครื่องวัดอุณหภูมิทั้งแบบอิเล็กทรอนิกส์และปรอท การวัดจะดำเนินการก่อนที่จะมีเสียงปี๊บหรือ 5 นาทีตามลำดับ

ดังนั้นอุณหภูมิของฐานในช่วงมีประจำเดือนควรค่อยๆลดลง สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่นี้เกิดขึ้นจาก 37 ถึง 36.4 องศา ถ้ามันถูกเก็บไว้ในระดับสูงแล้วอาจสงสัย endometritis