Batofobiya - กลัวความลึก กลัวความลึก: สาเหตุที่เป็นไปได้และลักษณะของการรักษา

กลัวความลึกเป็นส่วนหนึ่งที่พบมากที่สุดโรคประสาทของมนุษย์ รัฐเปิดเผยตัวเองด้วยความกลัวของน่านน้ำลึกพื้นที่ที่ไม่รู้จักซึ่งซ่อนตัวจากสายตา เมื่ออยู่ในน้ำอาจดูเหมือนคนที่อาศัยอยู่ในส่วนลึกพยายามลากเขาไปที่ด้านล่าง อะไรคือสาเหตุของการพัฒนาความหวาดกลัวซึ่งสามารถกลัวความลึกที่เกิดขึ้น? เราจะพยายามทำความเข้าใจกับประเด็นเหล่านี้

เหตุผล

ความหวาดกลัวของความหวาดกลัวคืออะไร? ปรากฏการณ์นี้เป็นที่รู้จักภายใต้คำจำกัดความของ "batophobia" และถือว่าเป็นหนึ่งในความหลงใหลที่อันตรายที่สุดที่สามารถพัฒนาในมนุษย์ได้ อยู่ในน้ำลึกตื่นตระหนกกลัวคนสูญเสียได้อย่างรวดเร็วสัมผัสกับความเป็นจริงและสามารถเริ่มจม ในเวลาเดียวกันความกลัวในความลึกไม่ได้ใช้กับคนที่ไม่ได้ว่ายน้ำได้ดี เนื่องจากในกรณีนี้ความกลัวของความลึกมีพื้นฐานเป็นรูปธรรม

กลัวความลึกคือความหวาดกลัวที่เกิดขึ้นตามเหตุผลดังต่อไปนี้:

1. พันธุศาสตร์ - preconditions สำหรับการพัฒนาของ bacterophobia สามารถนำเสนอในมนุษย์ตามพันธุกรรม
2. ประสบความสำเร็จในการเรียนรู้ที่จะว่ายน้ำ: มักเด็กที่ไม่คุ้นเคยกับน้ำทันทีโยนไปในเชิงลึกพยายามที่จะกระตุ้นสัญชาตญาณของการเก็บรักษาตนเอง ในสถานการณ์เช่นนี้เด็กอาจประสบกับการบาดเจ็บทางจิตวิทยาที่จะทำให้เขาหลีกเลี่ยงการไปเยือนอ่างเก็บน้ำในวัยผู้ใหญ่
3. กรณีที่เป็นอันตรายในระหว่างการอาบน้ำ: ถ้าคนรู้สึกว่าเสี่ยงต่อการจมน้ําเขาก็กลัวการชักในอนาคตซึ่งจะเป็นพื้นฐานสำหรับการพัฒนา bacterophobia
4. ความสัมพันธ์เชิงลบ: ความกลัวของความลึกมักเกิดจากการสูญเสียเพื่อนหรือญาติ ๆ ในน้ำ
5. กลัวความไม่รู้จัก: ประจักษ์ในความรู้สึกของนรกที่ไม่มีที่สิ้นสุดของคอลัมน์น้ำ
6. ความกลัวของคนที่อาศัยอยู่ในส่วนลึก: ในการสร้างคนที่เรียกว่าสมออารมณ์จะเกิดขึ้น สิ่งที่จำเป็นสำหรับการศึกษาของพวกเขาส่วนใหญ่คือการดูภาพยนตร์สยองขวัญ ด้วยการกระตุ้นพื้นที่บางส่วนของสมองมอนสเตอร์อาจปรากฏแก่บุคคลที่ถูกกล่าวหาว่าอาศัยอยู่ในบ่อ

ประเภท

มีหลายรูปแบบของ batophobia:

1. วัตถุประสงค์ - แต่ละคนรู้สึกกลัวเพราะการปรากฏตัวเป็นอันตรายต่อสุขภาพและชีวิตที่แท้จริง ตัวอย่างเช่นคนที่มีอาการของ bacterophobia อาจไม่สามารถดำน้ำได้และขึ้นสู่พื้นผิวได้อย่างอิสระ
2. ทำลาย - ความกลัวของมหาสมุทรลึกที่รากของซึ่งอยู่ในเชิงลบความคิดที่ไม่ลงตัวและความคาดหวังเกี่ยวกับการปรากฏตัวในอนาคตในน้ำ

พฤติกรรมพฤติกรรมใน Batophobia

ตอนนี้เราได้พบสิ่งที่เรียกว่ากลัวความลึก จากนั้นให้พิจารณาถึงพฤติกรรมที่แสดงโดยบุคคลที่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคทางอารมณ์เช่นนี้

ส่วนใหญ่ความหวาดกลัวเป็นที่ประจักษ์ในความจริงที่ว่าคนชอบที่จะหาข้อแก้ตัวจากการว่ายน้ำในช่วงวันหยุดในบ่อหรือว่ายน้ำใกล้ฝั่ง หากสหายตัดสินใจที่จะล้อเลียนเพื่อลาก batofobia สัมผัสกับความลึกผลของการกระทำดังกล่าวอาจจะตกใจ, ฮิสทีเรีย, สถานะของช็อกจนสูญเสียสติ กรณีดังกล่าวมักจะนำไปสู่ความจริงที่ว่าคนอย่างสมบูรณ์ปฏิเสธที่จะสัมผัสกับน้ำ

เด็ก ๆ ที่เป็นโรค bacterophobia จะกระตือรือร้นประท้วงที่จะไปที่ชายหาดและอาบน้ำในอ่าง บ่อยครั้งที่บิดามารดารับรู้ว่าพฤติกรรมดังกล่าวเป็นเรื่องธรรมดาโดยไม่ให้ความสำคัญมากนัก หากผู้ใหญ่แสดงความเพียรมากเกินไปความรู้สึกของภัยคุกคามไม่สามารถออกจากเด็กได้เป็นเวลาหลายปี

อาการทางกายของโรค

ในที่ที่มีความกลัวความลึกของน้ำลักษณะเฉพาะที่ปรากฏในระดับสรีรวิทยา:

• เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ
• การเกิดความแห้งกร้านในช่องปาก
• การพัฒนาของอาการคลื่นไส้อาเจียน;
• เคาะในวัด, เวียนหัว, การสูญเสียความสมดุลและการวางแนวในพื้นที่, ปวดหัว;
• ความรู้สึกของกล้ามเนื้อมึนงงในร่างกาย
• ไข้หนาว
• ความรู้สึกของการหายใจไม่ออกหายใจไม่สม่ำเสมอ

อาการทางจิตวิทยา

สำหรับสภาพอารมณ์,ลักษณะของ batophobia เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญที่นี่แรกของทั้งหมดกลัวการสูญเสียการควบคุมการกระทำของตัวเองในสภาพแวดล้อมของคนแปลกหน้าเมื่อมีความจำเป็นในการสัมผัสกับน้ำ คนที่ทุกข์ทรมานจากโรคนี้เริ่มกลัวที่จะบ้าไปเมื่อรู้ว่าในอนาคตอันใกล้พวกเขาจะต้องดำน้ำหรือว่ายน้ำข้ามอ่างเก็บน้ำ

อาการทางจิตวิทยาอื่น ๆ ของ bacterophobiaห่วงใยตัวเอง คนที่มีจิตใจที่ถูกรบกวนอาจไม่รู้สึกถึงความเป็นจริงของสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่ออยู่ในน้ำโดยไม่รู้ตัวจะย้ายตัวเองไปยังสถานที่และเวลาอื่น รัฐดังกล่าวมักจะนำไปสู่ปฏิกิริยาที่ไม่เพียงพอกับสถานการณ์ที่ดูเรียบง่ายและปลอดภัยอย่างแท้จริง

วิธีการหลีกเลี่ยงการพัฒนา bacterophobia?

มีจำนวนของคำแนะนำต่อไปนี้ซึ่งจะช่วยให้เพื่อหลีกเลี่ยงการก่อตัวของรัฐเชิงลบคือ:

1. เมื่ออยู่ในน้ำมีความสำคัญทางกายภาพมากและการควบคุมตนเองด้วยอารมณ์ จำเป็นต้องวิเคราะห์อย่างละเอียดว่าอะไรคือความคิดที่เกิดขึ้นระหว่างการอาบน้ำและการดำน้ำลึกไปที่ความลึกมีความเสี่ยงที่แท้จริงต่อชีวิตและเป็นอันตรายต่อสุขภาพ
2. เพื่อเอาชนะความกลัวของความลึกช่วยให้สะกดจิตตัวเอง ถ้าคนพยายามที่จะทำทุกอย่างที่เป็นไปได้ในการพัฒนาความมั่นใจในตนเองแล้วความจำเป็นในการเรียนรู้ที่จะว่ายน้ำจะไม่กลายเป็นอุปสรรคผ่านไม่ได้สำหรับเขา
3. มีความจำเป็นที่จะต้องตัดสินใจล่วงหน้าว่าความสำคัญของการเรียนรู้วิธีการว่ายน้ำเป็นอย่างไรสิ่งที่จะได้รับจากการเรียนรู้ทักษะ

วิธีการจัดการกับ bacterophobia?

ขจัดความกลัวความลึกอาจช่วยให้การทำน้ำสะอาดในน้ำที่โปร่งใสและมีน้ำขังหรือน้ำเกลือ เพื่อลดความรุนแรงของภาวะตกใจพอที่จะนั่งบนฝั่งเปียกเท้าของคุณเดินในน้ำตื้น

เมื่อเวลาผ่านไปคุณสามารถลงไปในน้ำเพื่อเอวผ่อนคลายร่างกายหรือแช่อยู่ในมือที่ผ่อนคลายของเธอ เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องจับความรู้สึกว่าแขนขาได้รับการสนับสนุน โดยรวมแล้วความหมายที่กำหนดนี่คือการสร้างความตระหนักว่าน้ำจะไม่ทำให้เราจมน้ำได้

ในการต่อสู้กับภาวะตกใจใน bacterophobiaช่วยในการสร้างภาพลักษณ์ที่เป็นบวกในเชิงลึกในใจของตัวเอง สิ่งนี้ได้รับการอำนวยความสะดวกโดยการชมวิดีโอเกี่ยวกับสัตว์ป่าและความงามของมหาสมุทรภาพของชายหาดที่ยอดเยี่ยม การให้ความสนใจเป็นประจำกับจุด ๆ เดียวกันในเวลาจะช่วยให้เกิดทัศนคติที่ดีต่อน้ำ

หากวิธีการข้างต้นในการต่อสู้กับความหวาดกลัวไม่ได้ทำให้ผลลัพธ์ที่คาดหวังเป็นมูลค่าคิดเกี่ยวกับวิธีการขอความช่วยเหลือจากนักจิตอายุรเวทหรือนัดหมายเพื่อขอคำปรึกษากับนักจิตวิทยา มุมมองวัตถุประสงค์ของผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับปัญหาจากภายนอกจะช่วยในการระบุรากเหง้าของโรคเพื่อพัฒนากลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดอาการทางสรีรวิทยาและอารมณ์ที่ไม่ดีของสภาวะทางพยาธิสภาพ

สรุปได้ว่า

ดังนั้นเราจึงคิดว่าสิ่งที่ก่อกลัวความลึกน้ำตามที่เรียกว่าอารมณ์เช่น ในที่สุดผมอยากจะทราบว่าเพื่อขจัดความกลัวประการแรกต้องมีการทำงานอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับตัวเอง เริ่มต้นที่ดีนี่คือการใช้เทคนิคทางจิตวิทยาพิเศษสำหรับการเลือกซึ่งเป็นมูลค่าการเปลี่ยนไปใช้บริการของผู้เชี่ยวชาญ