/ / บลูเบอร์รี่: คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้าม

Berry Bilberry: คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้าม

ทุกคนรู้ว่าแม่ธรรมชาติให้ของขวัญที่น่าตื่นตาตื่นใจเราในรูปแบบของผักผลไม้และผลเบอร์รี่ หลายคนมีไม่เพียง แต่รสชาติที่น่าอัศจรรย์ แต่ยังเป็นจำนวนมากของสารที่มีประโยชน์

บลูเบอร์รี่คุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้าม
ของขวัญที่มีค่าเช่นนี้เป็นของบลูเบอร์รี่ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของผลเบอร์รี่ควรเป็นที่รู้จักของเราทุกคนเพื่อที่จะใช้พลังแห่งธรรมชาติอย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด ปรากฎว่าผลไม้สีฟ้าเข้มที่ดูเรียบๆสามารถแทนที่ผลิตภัณฑ์ยาบางอย่างได้สำหรับเรา

บลูเบอร์รี่เบอร์รี่: คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

คนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของผลเบอร์รี่เหล่านี้มาตั้งแต่ไหน แต่ไรครั้ง องค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ที่อุดมไปด้วยมีความลับของความแข็งแรงของพวกเขา ชุดวิตามิน (A, C, E, กลุ่ม B, PP, K) ไม่สามารถโม้ของพืชทุกชนิด นอกจากนี้ชุดที่น่าประทับใจขององค์ประกอบของจุลภาคและแมโครประกอบด้วยพืชที่สวยงามนี้ - บลูเบอร์รี่ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามเป็นเพียงเพราะองค์ประกอบของมัน ที่มีคุณค่ามากสำหรับคนที่เป็นความจริงที่ว่าโดยการรับประทานผลเบอร์รี่เหล่านี้คนได้รับปริมาณที่จำเป็นของสารต้านอนุมูลอิสระ พวกเขาเตือนเราต่อต้านการปรากฏตัวของเนื้องอกต่างๆในร่างกาย

เบอร์รี่เบอร์รี่
วิตามินที่อุดมด้วยความซับซ้อนจะสนับสนุนอย่างสมบูรณ์สถานะของระบบหลอดเลือดถ้าอาหารของคุณมีบลูเบอร์รี่ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์สำหรับสายตาของผลเบอร์รี่เหล่านี้เป็นเพราะค็อกเทลวิตามินนี้ ยาแผนโบราณแม้ไม่เชื่อยืนยันผลประโยชน์ของบลูเบอร์รี่บนตัวเครื่องภาพ: บรรเทาความเครียดและความเมื่อยล้าเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังประสาทตาและดังนั้นจึงเพิ่มการมองเห็น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคนทุกข์ทรมานจากการด้อยค่าของสายตาในที่มืด (ตาบอดกลางคืน), อาหารของเขาจำเป็นต้องรวมถึงบลูเบอร์รี่ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และ contra-indications ของผลเบอร์รี่เหล่านี้ได้รับการศึกษาเกือบทั่วถึงดังนั้นเราสามารถพึ่งพาได้อย่างปลอดภัยจากประสบการณ์หลายศตวรรษ

บลูเบอร์รี่คุณสมบัติที่มีประโยชน์สำหรับดวงตา
การใช้บลูเบอร์รี่ทุกวันคุณสามารถทำความสะอาดได้ลำไส้จากสารพิษและสารพิษเนื่องจากเปปไทด์ที่มีอยู่ นอกจากนี้เรายังเสริมอีกว่าผลไม้ชนิดนี้มีคุณสมบัติในการปกป้องร่างกายและยังสามารถส่งผลต่อความชราของเซลล์ ดังนั้นผู้ที่ต้องการที่จะอยู่หนุ่มสาวและมีสุขภาพดีอีกต่อไปต้องเพียงให้ความสนใจกับผลเบอร์รี่สีฟ้าเหล่านี้

กลุ่มคนกลุ่มเล็ก ๆ ไม่สามารถมีความสุขได้แรงที่ธรรมชาติปลูกในบลูเบอร์รี่ ไม่แนะนำให้ใช้ผลเบอร์รี่สำหรับผู้ที่เป็นโรคจากระบบทางเดินน้ำดีที่มีก้อนหินในกระเพาะปัสสาวะและคนที่มักมีอาการแพ้ หากคุณมีอาการท้องผูกเรื้อรังผลิตภัณฑ์นี้ไม่ใช่ของคุณ คนที่เป็นโรคตับอ่อนอักเสบยังไม่ได้รับอนุญาตจากบลูเบอร์รี่ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของผลเบอร์รี่เหล่านี้จะขึ้นอยู่กับสถานที่เก็บ ความจริงก็คือผลไม้ควรเก็บเฉพาะในพื้นที่ที่สะอาดทางระบบนิเวศเท่านั้น มิฉะนั้นจะมีสารพิษมากกว่าส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์

เป็นมูลค่าเพิ่มว่าใบของพืชจะไม่น้อยที่มีคุณค่า พวกเขาเช่นเดียวกับผลเบอร์รี่ที่สามารถเก็บรวบรวม (พฤษภาคม) แห้งและต้มกับพวกเขา broths ที่ยอดเยี่ยมและชา

อ่านเพิ่มเติม: