สิ่งที่ต้องทำในมื้อเย็นสำหรับสามีที่หิวโหย

คำถาม "ฉันควรทำอาหารมื้อเย็นบ้าง?"มีอาการปวดหัวสำหรับผู้หญิงหลายสิบคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเป็นแม่บ้าน stereotypical stereotype ในสังคมคือผู้หญิงที่นั่งที่บ้านไม่ทำอะไรเลยดังนั้นเธอจึงต้องพบกับสามีของเธอด้วยตารางที่ตั้งซึ่งเป็นที่แรกที่สองสามและผลไม้แช่อิ่มยืน

มีอะไรอร่อยในการปรุงอาหารสำหรับมื้อค่ำที่จะใช้จ่ายเวลาต่ำสุด? ตามที่ปฏิบัติกันมาแสดงให้เห็นว่าผู้ชายไม่คิดว่าอาหารมื้อเย็นจะไม่มีจานเนื้อ ต้องมีเนื้อเป็ดเนื้อย่างหรือหมูฉ่ำ

สามีของฉันควรเตรียมอาหารมื้อเย็นจากผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์อย่างไร? คุณสามารถปรุงอาหารชิ้นไก่ฉ่ำกับเครื่องปรุงรส ควรใช้เนื้อแช่เย็น 5-6 ชิ้น พวกเขาต้องล้าง, เก๋า, greased กับมายองเนสโรยด้วยพริกไทยและห่อด้วยแผ่นฟอยล์ การเตรียมการทั้งหมดจะใช้เวลาประมาณ 10-15 นาที เนื้อปรุงรสใส่ลงบนแผ่นอบและใส่ในเตาอบเป็นเวลา 40 นาทีเตาอบจะเปิดและอุ่นให้ 220 องศา

คำถาม "การปรุงอาหารสำหรับมื้อค่ำ?" จะไม่เกี่ยวข้องถ้าคุณเรียนรู้อีกสองจานมงกุฎ

ตัวอย่างเช่นหมูย่างกับไวน์ จานนี้ไม่จำเป็นต้องมีผลิตภัณฑ์แปลกใหม่จัดเตรียมได้อย่างง่ายดายและรวดเร็ว ชิ้นเนื้อหมูน้ำหนักครึ่งกิโลกรัมควรตัดเป็นเส้นบาง ๆ ยาว 5 เซนติเมตร 5. ทอดไว้ในความร้อนสูงโดยไม่ใช้น้ำมันประมาณ 6-7 นาที จากนั้นก็ควรจะตัดเป็น semirings บางทำความสะอาดหัวหอมและเพิ่มให้เนื้อ เทน้ำมันพืชเล็กน้อยหลังจาก 5 นาทีเทแก้วน้ำและเคี่ยวภายใต้ฝาปิดเป็นเวลา 20 นาทีเมื่อความร้อนต่ำ จากนั้นใส่เนื้อหมูพริกไทยดำใส่เกลือพริกไทยดำประมาณ 5 - 6 เม็ดแล้วเทไวน์แดงลงไป สตูว์อีก 10 นาทีและเสริฟ

แน่นอนคำถาม "ฉันควรจะทำอาหารมื้อเย็น?"คุณก็สามารถตอบ: มันฝรั่งกับไส้กรอกหรือโซบะด้วยสับ แต่อาหารง่ายๆเช่นจะทำให้เบื่อได้ง่ายถ้าคุณปรุงอาหารทุกวัน ที่ดีที่สุดคือการเจือจางเมนูอาหารตามมาตรฐานเป็นระยะ ๆ ด้วยอาหารจานอร่อยและแสนอร่อย ตัวอย่างเช่นเนื้อสัตว์ในภาษาฝรั่งเศส

สำหรับการทำอาหารคุณต้องมีเนื้อหมูอยู่กระดูกชั่งน้ำหนัก 400 กรัม, หลอดไฟ, มะเขือเทศเนื้อมะเขือเทศ 2 ช้อนโต๊ะ, มันฝรั่ง, เครื่องเทศ, ชีสและเกลือ ในแผ่นอบแผ่กระจายฟอยล์ถ้าชิ้นเนื้อไม่มีไขมันฟอยล์สามารถหล่อลื่นเล็กน้อยกับเนย มันฝรั่งจะทำความสะอาดและตัดเป็นชิ้นประมาณหนาเซนติเมตรเกลือและกระจายบนถาดอบ หมูถูกตัดเป็นชิ้นตีออกเล็กน้อยใส่บนมันฝรั่งเกลือและพริกไทย ด้านบนของหมูใส่หัวหอมสับละเอียดและชิ้นมะเขือเทศ ปิดด้วยชีสขูดและใส่ในเตาอบจนเนื้อสุกและมันฝรั่ง (40 นาที)

สิ่งที่ต้องทำสำหรับมื้อค่ำนอกเหนือไปจากจานเนื้อสัตว์? อย่าลืมปรุงแต่งให้กับเขาและผักกาดหอม เครื่องปรุงสามารถเป็นได้ทั้งแบบดั้งเดิม - มันฝรั่งทอดแบบอบหรือในรูปของมันฝรั่งบด นอกจากนี้ธัญพืชที่เหมาะสม - โซบะหรือข้าวพาสต้าเช่นเดียวกับอาหารด้านข้างจากการผสมของผัก ตอนนี้พวกเขาจะขายในร้านพร้อมชุดสำเร็จรูป ส่วนผสมดังกล่าวประกอบด้วยผักชนิดหนึ่งถั่วเขียวแครอทกะหล่ำปลีบวบแช่แข็งหรือถั่วเขียว

ถ้าเครื่องปรุงมาจากธัญพืชและมันฝรั่งควรทานอาหารค่ำกับสลัด อาหารจากเนื้อสัตว์ยากที่จะย่อยและเส้นใยที่มีอยู่ในผักและผักสามารถทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติ

สลัดสำหรับมื้อค่ำสามารถที่ง่ายที่สุด - แตงกวา,หั่นเป็นวงครึ่งวงกลมชิ้นใหญ่ของมะเขือเทศและผักสีเขียว ในฤดูหนาวคุณสามารถทำสลัดกะหล่ำปลี Peking สับละเอียดข้าวโพดหวานจากกระป๋องและแตงกวา เติมน้ำมันพืชหรือน้ำมะนาว

สลัดน่ารักที่เชียร์ขึ้น,สามารถทำตามสูตรต่อไปนี้ ตัดพริกไทยของบัลแกเรียก้อนมะเขือเทศตัดแครอทกับเครื่องขูด ผัดทุกอย่างเพิ่มสองสามช้อนของข้าวโพดหวานและแตงกวาตัดเป็นก้อน คุณสามารถสับหัวหอมสีเขียวเล็กน้อยและผักชีฝรั่ง, ผสมทุกอย่างและเติมเงิน

ตอนนี้มีคำถามว่า "ทำอะไรได้บ้างในมื้อเย็น" คุณจะมีคำตอบสากล: ผักสลัดแสนอร่อยและเนื้อสัตว์ที่มีเครื่องปรุง