น่าสนใจจากสวน - สลัดข้าวโพด
ด้วยการเริ่มต้นของฤดูใบไม้ผลิสลัดของกรณ์เป็นหนึ่งในคนแรกทำให้เราพอใจกับการเริ่มต้นกรีนเพียงเล็กน้อยทำให้มีรสชาติดั้งเดิมและช่วยในการสะสมวิตามินที่สำคัญต่อร่างกายของเราและเรียกคืนเงินสำรองของพวกเขา เขาเป็นคนไม่โอ้อวดและสามารถงอกในเขตกลางของรัสเซียดังนั้นผู้อยู่อาศัยในฤดูร้อนจำนวนมากและเกษตรกรรถบรรทุกได้รับการปลูกฝังมันมาเป็นเวลานานในแปลงของพวกเขา โรงงานแห่งนี้มีคุณสมบัติเฉพาะตัวและมีรสชาติแปลกใหม่ไม่เหมือนใครและเป็นที่ชื่นชมจากผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารในหลายประเทศทั่วโลก
นอกเหนือจากถั่วทาร์ตดั้งเดิมแล้วรสสลอานยังโดดเด่นด้วยส่วนผสมที่เป็นประโยชน์ทั้งตัว ซึ่งประกอบด้วยวิตามิน B, A, E, กรดแอสคอร์บิก, โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, สังกะสี, เหล็ก, โพแทสเซียมและอื่น ๆ โดยทั่วไปแล้วจะตามด้วยผลสดชื่นเนื่องจากมีองค์ประกอบที่เพิ่มอัตราการงอกใหม่ของเซลล์และการบริโภคเป็นประจำเป็นอาหารสามารถทำหน้าที่เป็นตัวป้องกันโรคที่ไม่พึงประสงค์เช่นโรคโลหิตจางที่ขาดธาตุเหล็ก แพทย์บางคนนักโภชนาการเขารวมอยู่ในวัฏจักรของการต่อสู้กับโรคอ้วน
พืชที่น่าตื่นตาตื่นใจนี้ - สลัดข้าวโพด ตำรับอาหารจากมันจะง่ายและสะดวกในการดำเนินการนอกเหนือจากเดิมมาก นี่คือหนึ่งในพวกเขา
ส่วนผสมที่เราต้องการ:
- สลัดกุ้ง - 200 กรัม;
- ส้มเขียวหวาน - 6 ชิ้น;
- ถั่วไพน์ - 5 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำมันมะกอก - 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว - ครึ่งช้อนชา
- เกลือ
- พริกไทย
กระบวนการทำอาหาร
สลัดควรจะกระจายออกไปทั่วใบ ล้างออกให้แห้ง สตรอเบอร์รี่ที่ชัดเจน (โปร่งใสด้วยเปลือก) เนื้อต้องถอดส่วนและวางไว้ จากมัสตาร์ดอื่น ๆ เตรียมน้ำผลไม้ จะใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะ ในกระทะทอดถั่วสน กระทะควรแห้ง น้ำมันมะกอกและน้ำมะนาวผสมในชามขนาดเล็กเพิ่มเกลือและพริกไทย ผสมทุกอย่างอย่างละเอียดด้วยเครื่องผสมหรือปัด ใบของผักกาดหอมในชามขนาดใหญ่ ก่อนเสริฟให้เทพวกเขาด้วยน้ำสลัดที่เตรียมไว้แล้วผสมให้พองเป็นชิ้น ๆ นำชิ้นชิ้นแมนดารินที่ปรุงสุกไว้ด้านบนและโรยด้วยถั่วซีดาร์ เสิร์ฟโดยไม่ชักช้า
