ฉันควรทำอย่างไรเพื่อทำให้เส้นผมเติบโตเร็วขึ้น
การศึกษาที่ดำเนินการพิสูจน์ได้ว่าหลายคนคนก็ไม่ทราบวิธีการอย่างถูกต้องดูแลผม แต่นี่คือคำมั่นสัญญาของผมยาวและสวยงาม ฉันควรทำอย่างไรเพื่อทำให้เส้นผมเติบโตเร็วขึ้น ความจริงก็คือไม่มีสูตรสากลสำหรับการเจริญเติบโตที่เหมาะเพราะแต่ละคนมีโครงสร้างของตัวเองและคุณสมบัติผม อย่างไรก็ตามควรทราบว่าโดยเฉลี่ยความยาวเพิ่มขึ้นหนึ่งเซนติเมตรต่อเดือน
การล้างศีรษะที่เหมาะสม
การค้นหาคำตอบสำหรับคำถามว่าจะทำอย่างไรเพื่อให้ผมเติบโตได้เร็วขึ้นเริ่มต้นด้วยสิ่งที่สำคัญ - ด้วยการล้างที่เหมาะสมของหัว ขั้นแรกเราเลือกแชมพูที่เหมาะสม ไม่ควรตรงกับประเภทของเส้นผมเท่านั้น แต่ยังประกอบด้วยสารและธาตุที่มีประโยชน์เช่นโปรตีน คุณสามารถบอกได้ว่าคุณได้พบน้ำยาทำความสะอาด "ของคุณเอง" แล้วถ้าหลังจากที่แห้งแล้วศีรษะไม่เป็นฟาง แต่เป็นเงางามเชื่อฟังและอ่อนนุ่ม
ขั้นตอนการรักษา
อย่างน้อยทุกสามสิบวันควรมีการปรับปรุงขั้นตอนการปรับปรุงสุขภาพ
นวดศีรษะ
วิตามินที่มีประโยชน์
ทุกวันจำเป็นต้องใช้วิตามิน ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าตัวอย่างเช่นการขาดธาตุเหล็กไม่เพียง แต่ทำให้กระดูกเปราะบางเท่านั้น แต่ยังทำให้ผมร่วงเร็วขึ้น คุณสามารถปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิตามินที่คุณเหมาะสำหรับ แต่ยังอยู่ในเมนูของคุณเพื่อเพิ่มผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์สำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม: ผลทับทิมเนยแข็งกระท่อมเนื้อตับและอื่น ๆ อย่าลืมเกี่ยวกับวิตามินที่มีประโยชน์เช่นวิตามินซีและบี
