ดูแลผิวที่บอบบาง

ปัญหาที่เรียกว่าผิวซึ่งมีจำนวนอาการ: สิว, รอยคล้ำ, ผื่นต่างๆ ส่วนใหญ่ลักษณะเหล่านี้เป็นผิวมันหรือผิวผสม มักมีกรณีเมื่อคนเริ่มแรกเหมาะ แต่ในการเชื่อมต่อกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนสัญญาณที่อธิบายข้างต้นจะปรากฏขึ้น หากมีการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวเกิดขึ้นจำเป็นต้องเริ่มต้นการดูแลเป็นพิเศษสำหรับผิวที่มีปัญหา

ก่อนอื่นคุณควรดูแลความสะอาดของใบหน้า ให้แน่ใจว่าได้ใช้เจลทำความสะอาดและโฟมเพื่อแก้ปัญหาผิวหนัง ก่อนที่จะทาครีมให้ใช้โทนิคที่เหมาะสมให้กระชับรูขุมขนกว้างขึ้นและช่วยในการปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏ

ดูแลปัญหาผิวมัน รวมถึงการใช้หน้ากาก พวกเขาสามารถจัดทำด้วยตัวเองหรือซื้อที่ร้านเครื่องสำอางใด ๆ สิ่งสำคัญ - ให้ความสนใจกับทราบว่าการรักษาผิวมันมีปัญหา

ที่บ้านคุณสามารถทำสิ่งต่อไปนี้ได้ผสม: ใช้แก้วข้าวโอ๊ตบดพวกเขาเพิ่มช้อนโต๊ะของโซดาอบธรรมดา มวลที่ได้จะเพียงพอสำหรับคุณ 4-5 ครั้ง เพื่อที่จะทำหน้ากากพร้อมทำคุณเพียงแค่เพิ่มส่วนผสมน้ำสะอาดและผสมเล็กน้อยในปริมาณเล็กน้อย Kashitsu วางบนผิวของใบหน้าและนวดมัน ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาทีจากนั้นนำออกด้วยผ้าชุบน้ำหมาด ๆ ควรทำาความสะอาดนี้อย่างน้อย 2 ครั้งต่อสัปดาห์

ดูแลผิวที่บอบบาง หมายถึงการปฏิบัติตามกฎระเบียบบางประการสุขภาพ บ่อยครั้งที่จำเป็นต้องเปลี่ยนผ้าปูที่นอนเนื่องจากมันดูดซับเหงื่อฝุ่นและสิ่งสกปรกอื่น ๆ ในระหว่างการนอนหลับ และถ้าคุณไม่ปรับปรุงเตียงในเวลาที่จะสามารถนำไปสู่การระคายเคืองเพิ่มเติมเกี่ยวกับผิว ให้แน่ใจว่าได้ซักผ้าหลังจากล้าง หากคุณมีสัตว์เลี้ยงอย่าให้พวกเขาเข้านอน อย่าสัมผัสใบหน้าปุยของคุณเลย

วิธีการดูแลปัญหาผิว ในระหว่างวัน? คุณไม่สามารถสัมผัสเธอด้วยมือของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผิวมีอาการอักเสบสิวเสี้ยน เมื่อสัมผัสคุณจะเสี่ยงต่อการติดเชื้อเพิ่มเติมซึ่งจะต้องได้รับการรักษาอย่างจริงจัง

จำกัด การใช้แต่งหน้า มันอาจทำให้เกิดความเสียหายเพิ่มเติมให้กับผิวของคุณอุดตันรูขุมขน หากคุณสวมใส่แว่นตาตลอดทั้งวันอย่าลืมว่าเฟรมสามารถใช้เป็นที่มาของการระคายเคืองบนใบหน้า ให้แน่ใจว่าได้ฆ่าเชื้อหลายครั้งต่อวัน

การดูแลผิวที่มีปัญหาไม่สามารถทำได้การบริโภควิตามินและเกลือแร่ ไม่จำเป็นต้องซื้อที่ซับซ้อนราคาแพงที่สุดเลือกสำหรับผู้หญิง สิ่งสำคัญ - ปฏิบัติตามคำแนะนำสำหรับการใช้งานที่ระบุไว้ในคำแนะนำ

ผู้ช่วยที่ดีจะมีอากาศบริสุทธิ์ พยายามที่จะเดินทุกวันเป็นเวลา 30-60 นาทีในพื้นที่วนอุทยาน หากคุณไม่มีโอกาสดังกล่าวให้เดินออกไปจากทางหลวงสายหลัก ในวันหยุดสุดสัปดาห์ควรออกจากเมือง

สิวสิวและอาการระคายเคืองอื่น ๆ บ่อยๆเกิดขึ้นในคนภายใต้สถานการณ์เครียดใด ๆ การดูแลผิวที่มีปัญหาเกี่ยวข้องกับขั้นตอนการผ่อนคลายต่างๆเช่นการออกกำลังกายโยคะ พวกเขาจะช่วยให้คุณสงบและความงามของผิวของใบหน้า

ถ้าคุณสูบบุหรี่หรือคนทำสิ่งนี้ในสภาพแวดล้อมของคุณโปรดทราบว่านี่มีผลเสียต่อรูปลักษณ์ของคุณ ผิวหนังมีความเครียดความเครียดระคายเคืองและสิวปรากฏขึ้น

กาแฟและชาที่แข็งแรงจากอาหารของคุณ เปลี่ยนเครื่องดื่มเหล่านี้ด้วยชาเขียวหรือการแช่สมุนไพร บวกกับสภาพผิวที่ทำหน้าที่สะระแหน่, มะนาว, ตำแย ชงพวกเขาและเครื่องดื่ม เตรียมน้ำผลไม้จากแครอทและหัวผักกาด โปรดจำไว้ว่าทุกสิ่งที่คุณกินและดื่มมีผลต่อสภาพผิวของคุณ