การนวดป้องกันเซลลูไลท์ของกระเพาะอาหาร: เพลิดเพลินและลดน้ำหนัก

ไม่น่าจะมีคนในโลกที่ต้องการไม่ชอบการนวด หลังจากทั้งหมดมีอะไรน่ารื่นรมย์กว่าครึ่งชั่วโมงและสมบูรณ์ผ่อนคลายร่างกายและศีลธรรมภายใต้มือที่มีทักษะของนวดบำบัด? และหลังจากช่วงที่แท้จริงคุณต้องการที่จะบินและทะยานเพราะร่างกายรู้สึกลำบากง่ายที่ไม่สามารถอธิบายได้และจิตวิญญาณอยู่ในสภาพแห่งความสุขอันสุดซึ้ง วิธีการที่จะไม่รักการนวดถ้าเป็นหนึ่งในความสุขไม่กี่แห่งที่นอกเหนือจากความรู้สึกที่น่าพอใจที่สุดนำผลประโยชน์ที่แท้จริงให้กับร่างกายมนุษย์?

ประชากรหญิงเป็นหนึ่งในคนที่รักมากที่สุดและเป็นที่นิยมคือการนวดป้องกันเซลลูไลท์ของช่องท้อง ขั้นตอนนี้สามารถส่งผลต่อไขมันใต้ผิวหนังได้อย่างมีประสิทธิภาพช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและการทำงานของลำไส้ทำให้ไขมันถูกแยกออกและ "เปลือกส้ม" ฉาวโฉ่จะค่อยๆหายไป แน่นอนว่าสำหรับการหายตัวไปอย่างสมบูรณ์ของเซลลูไลท์หนึ่งหรือสองขั้นตอนจะไม่เพียงพอโดยเฉพาะอย่างยิ่งทุก 2-3 เดือนที่จะผ่านหลักสูตรพิเศษประกอบด้วย 8-10 เซสชัน (ทุกวัน ๆ )

อย่างไรก็ตามคุณสามารถทำด้วยตนเองนวดป้องกันเซลลูไลท์ หากต้องการทำเช่นนี้ให้นอนพักผ่อนบนหลังของคุณผ่อนคลายและเริ่มหยิกผิวบริเวณท้องของคุณ การขลุกขลิกเพื่อผลิตตามเข็มนาฬิกาทำให้พวกเขากับแต่ละวงกลมใหม่ที่รุนแรงมากขึ้นจนแล้วจนกว่าผิวจะกลายเป็นสีแดง หลังจากเสร็จสิ้นการปรับแต่งแล้วให้ถูท้องตามเข็มนาฬิกาด้วยผ้าเช็ดตัว

แต่คุณเห็นมันเป็นที่น่าพอใจมากขึ้นเมื่อเช่นขั้นตอนมหัศจรรย์ทำให้ผู้เชี่ยวชาญที่ดี และดียิ่งขึ้นถ้าคุณเพิ่มการนวดป้องกันเซลลูไลท์ไปนวดมาตรฐานด้วยตนเอง งานของเขาคือการเพิ่มอุณหภูมิของร่างกายเพื่อเร่งกระบวนการทางชีวเคมีที่ช่วยลดปริมาตร ดังนั้นตัวอย่างเช่นถ้าคุณทำห่อหุ้มลาเวนเดอร์ผิวของคุณจะไม่เพียง แต่ยืดหยุ่นและยืดหยุ่นมากเท่านั้น แต่ยังจะอิ่มตัวกับแร่ธาตุ ถ้า laminaria ถูกแทนที่ด้วย fucus ก็จะช่วยในการกำจัดสารพิษและตะกรันจากผิว โลตัสช่วยกระชับและกระชับเนื้อเยื่อผิวให้แคบรูขุมขน

แต่ก็ยังคงเป็นที่น่าสังเกตว่าถ้าเอวของคุณหลังจากที่ครั้งแรกและจะบางกว่า 5 ซม. มันไม่ได้เกิดจากความจริงที่ว่าไขมันหายไป: เพียงแค่ออกจากผิวเอาน้ำส่วนเกินซึ่งเป็นที่รู้จักกันให้เป็นเรื่องง่ายมากที่จะกลับ "" กลับ ดังนั้นมันจะดีมากถ้านวดป้องกันเซลลูไลท์ของช่องท้องคุณจะเริ่มต้นที่จะรวมกับการฝึกอบรมกายและโภชนาการที่เหมาะสม

มีประสิทธิภาพในการลดปริมาตรของร่างกายมีผลต่อน้ำและให้ความแม่นยำมากยิ่งขึ้น การนวดด้วยพลังน้ำนี้ไม่เพียง แต่ช่วยเพิ่มสภาพผิวและผ่อนคลายกล้ามเนื้อเท่านั้น แต่ยังช่วยลดความเครียดจากร่างกายได้อีกด้วย เพื่อให้การนวดต่อต้านเซลลูไลท์ของน้ำมีประสิทธิภาพมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ให้ทำอย่างสม่ำเสมอเปลี่ยนอุณหภูมิและความดันของเครื่องบินเจ็ตส์ตามดุลยพินิจของคุณ ในแต่ละพื้นที่ปัญหาพยายามที่จะมีอิทธิพลต่อปริมาณ ที่บ้านขั้นตอนนี้สามารถดำเนินการได้ในกรณีที่คุณอาบน้ำด้วยพลังน้ำ แต่ก่อนอื่นก็ควรปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญเพื่อบอกวิธีใช้น้ำให้เหมาะสมกับบริเวณที่มีปัญหาในร่างกายรวมถึงกระเพาะอาหารด้วย

ในท้ายที่สุดฉันต้องการทราบว่าการป้องกันเซลลูไลท์นวดหน้าท้องมีข้อห้ามบางอย่าง อย่าใช้กระบวนการนี้สำหรับผู้ที่เป็นโรคเลือดออกลิ่มเลือดอุดตันและเกิดลิ่มเลือดอุดตัน ขั้นตอนนี้เป็นเพียงข้อห้ามสำหรับสตรีมีครรภ์เท่านั้น นอกจากนี้ยังควรละเว้นจากวันสำคัญ ๆ กับการบาดเจ็บของผิวหนังที่มีโรคติดเชื้อและเนื้องอกด้วยการละเมิดบางส่วนของระบบหัวใจและหลอดเลือดในช่วงหลังการผ่าตัดเช่นการนวดจะไม่เพียง แต่นำมาซึ่งผลประโยชน์ แต่ยังสามารถเป็นอันตรายต่อ