หมายถึงเซลลูไลท์

หนึ่งในปัญหาร้ายแรงที่สุดที่เกิดขึ้นผู้หญิงส่วนใหญ่เผชิญคือเซลลูไลท์ มันมักจะปรากฏขึ้นโดยไม่คาดคิด แต่มันเป็นเรื่องยากมากที่จะกำจัดมัน บนชั้นวางของร้านค้าและร้านขายยาเราเห็นความหลากหลายของการเยียวยาสำหรับเซลลูไลท์ อย่างไรก็ตามอย่ารีบเร่งและซื้อทุกอย่าง หนึ่งครีมไม่สามารถช่วยได้ที่นี่

ลองเกลือ

นำไปใช้กับน้ำทะเลและเกลือทะเลถูในอีกสักครู่ หลังจากนั้นก็ให้อาบน้ำและทาครีมด้วยครีม ขั้นตอนดังกล่าวจะเสริมสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันทำให้ม่านเรียบและยืดหยุ่น

ย้ายเพิ่มเติม

แม้วิธีการที่มีประสิทธิภาพสูงสุดของเซลลูไลท์ไม่ได้ให้ผลถ้าคุณนั่งนิ่ง เพื่อป้องกันความเมื่อยล้าของน้ำเหลืองสะสมไขมันสะสมของน้ำในเนื้อเยื่อจะช่วยให้การออกกำลังกายเป็นประจำ มีประสิทธิภาพมากในกรณีนี้ว่ายน้ำเดินวิ่งและขี่จักรยาน

โภชนาการที่เหมาะสม

ขจัดอาหารไขมันออกจากอาหาร พยายามหลีกเลี่ยงแป้งและย่าง ให้ความสำคัญกับผักต้มและอาหารจานร้อน โปรดจำไว้ว่าช็อคโกแลตจะช่วยขจัดเซลลูไลท์ให้กับคุณได้หากมีการแพร่กระจายบนผิวมากกว่าที่จะกินเข้าไป!

นวด

วิธีการของเซลลูไลท์จะทำหน้าที่ได้เร็วขึ้นหากคุณใช้พวกเขาในระหว่างหรือหลังการนวด มือที่ชำนาญของต้นแบบจะช่วยให้ผิวของคุณจาก tubercles เกลียดชังในเวลาเพียงไม่กี่เดือน

ดอกคาโมไมล์และดินเหนียว

การเยียวยาหน้าแรกสำหรับเซลลูไลท์ก็เพียงพอแล้วมีประสิทธิภาพ ขจัดสิ่งตกค้างและให้ความยืดหยุ่นของผิวในการห่อตัวพิเศษ ผสมดินที่มีการรักษาด้วยการแช่ดอกคาโมไมล์ ข้าวต้มที่เกิดขึ้นถูกนำไปใช้กับพื้นที่ที่มีปัญหา หลังจากยี่สิบนาทีอาบน้ำ เพื่อแก้ปัญหานี้ให้แพร่กระจายผิวหนังด้วยครีมพิเศษ

กะหล่ำปลีสด

กะหล่ำปลีช่วยขจัดของเหลวออกจากร่างกายและเผาผลาญไขมัน ทั้งหมดนี้ช่วยเพิ่มความเร็วในกระบวนการของการกำจัดเซลลูไลท์

ตะไคร่น้ำ

สาหร่ายทะเลพิเศษใช้สำหรับการนี้ สารที่เข้าสู่องค์ประกอบของพวกเขาจะขจัดตะกรันออกจากบริเวณที่มีปัญหา เพื่อให้ได้ผลสูงสุดจากด้านบนฟิล์มพลาสติกจะถูกปกคลุม

ฝักบัวความคมชัด

ผู้หญิงหลายคนที่พยายามทำตัวแตกต่างกันเยียวยาเซลลูไลท์ให้ความพึงพอใจกับจิตวิญญาณที่ตัดกัน การไหลของน้ำที่มีอุณหภูมิแตกต่างกันทำให้การไหลเวียนของจุลภาคเป็นไปอย่างมีนัยสำคัญ ศีรษะของจิตวิญญาณควรถูกชี้นำจากขาเข้าสู่หัวใจ เปลี่ยนอุณหภูมิจากร้อนเป็นเย็น ไม่เหงื่อออกด้วยน้ำเย็นอาจส่งผลต่อสุขภาพของคุณไม่ดี

มันฝรั่ง

การคำนวณจำนวนมากสำหรับเซลลูไลท์,ส่วนมากของเราจะไม่เรียกผักนี้ อย่างไรก็ตามมีโพแทสเซียมจำนวนมากซึ่งช่วยขับถ่ายของเหลวออกจากร่างกาย ควรสังเกตว่ามันฝรั่งควรต้มหรือตุ๋น

วิตามินซี

เสริมสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและเพิ่มความยืดหยุ่น ปริมาณวิตามินซีในชีวิตประจำวันจะครอบคลุม 50 กรัมของลูกเกดดำพริกแดงหรือการชง 25 กรัมสะโพกแห้ง

ความตึงเครียด

ที่คุณรู้ว่าโรคทั้งหมดจากเส้นประสาท และเซลลูไลท์ก็ไม่มีข้อยกเว้น อันเป็นผลมาจากความวิตกกังวลความตึงเครียดความตึงเครียดกระบวนการทางชีวเคมีในร่างกายมีการละเมิดและหน้าที่ของเนื้อเยื่อ ทั้งหมดนี้ก่อให้เกิดการพัฒนาเซลลูไลท์