/ สุขอนามัยที่ใกล้ชิดที่เหมาะสมของผู้หญิงคือวิธีการเพื่อสุขภาพและความสะดวกสบาย!

สุขอนามัยที่ใกล้ชิดที่เหมาะสมของผู้หญิงคือวิธีการเพื่อสุขภาพและความสะดวกสบาย!

สุขภาพของเราไม่มีค่า! ดังนั้นสุขอนามัยที่ใกล้ชิดของผู้หญิงเป็นประเด็นที่ละเอียดอ่อนและสำคัญมาก อาบน้ำที่ใกล้ชิดดูเหมือนจะเป็นเรื่องขี้ผง แต่ก็มีอิทธิพลที่สำคัญพอสมควร ควรทำอย่างน้อยวันละครั้ง การดูแลที่เหมาะสมของร่างกายเป็นวิธีการเพื่อสุขภาพและความสะดวกสบาย สิ่งที่คุณควรใส่ใจกับคนแรก?

สุขอนามัยที่ใกล้ชิดของผู้หญิง

แน่นอนสุขอนามัยของผู้หญิงเป็นสิ่งแรกและสำคัญที่สุดอาบน้ำที่ใกล้ชิด น้ำควรอุ่นและเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อจากทวารหนักให้ล้างไปในทิศทางจากด้านหน้าไปด้านหลัง อะไรคือสิ่งที่ดีกว่าที่จะใช้ - สบู่หรือเจลที่ใกล้ชิด? วิธีการพิเศษสำหรับสุขอนามัยที่สนิทได้รับการทำความสะอาดเบา ๆ และค่อยๆขจัดความระคายเคืองและความชุ่มชื้น สบู่เหลวปกติสบู่ละเมิดระดับปกติของความเป็นกรดซึ่งนำไปสู่การลดลงของการทำงานป้องกันของสภาพแวดล้อมกับการคูณของแบคทีเรีย คำตอบคือชัดเจน: ควรใช้สารทำความสะอาดพิเศษ แต่ไม่ใช่สบู่

การดูแลร่างกายที่เหมาะสม
โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งสำคัญคือสุขอนามัยที่ใกล้ชิดของหญิงเข้าวันสำคัญ นอกเหนือจากการอาบน้ำซึ่งเป็นที่แนะนำในเวลานี้ไม่น้อยกว่าวันละ 2 ครั้งคุณควรใส่ใจกับความถี่ของการเปลี่ยนผ้าอนามัย โปรดจำไว้ว่ายิ่งปะเก็นถูกใช้มากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีอันตรายมากขึ้นและใช้น้อยลง ในช่วงมีประจำเดือนควรเปลี่ยนหลังจาก 4-5 ชั่วโมง มิฉะนั้นสภาพแวดล้อมที่เป็นประโยชน์มากสำหรับการเพิ่มจำนวนของแบคทีเรียที่กระตุ้นการอักเสบจะได้รับ

ในช่วงวันสำคัญร่างกายของผู้หญิงกลายเป็นความเสี่ยงมากขึ้น นั่นคือเหตุผลว่าทำไมในช่วงมีประจำเดือนห้ามว่ายน้ำในสระว่ายน้ำเปิดและสระว่ายน้ำไม่แนะนำ วันนี้มีความสัมพันธ์ทางเพศที่ไม่พึงประสงค์เป็นอย่างมาก

อนามัยที่ใกล้ชิดของสตรีในระหว่างการเดินทางและการเดินทางเมื่อไม่มีฝักบัวอยู่ใกล้ ๆ สามารถทำได้ด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบเปียกพิเศษ

สุขอนามัยของผู้หญิง

สาว ๆ หลายคนไม่รู้ว่าจะเลือกอะไรดีที่สุด -tampons หรือ pads นี่เป็นเพราะความชอบส่วนบุคคล ผ้าอนามัยที่สะดวกสำหรับเด็กหญิงที่มีวิถีชีวิตที่ใช้งาน อย่างไรก็ตามพวกเขาเชื่อถือได้มากกว่าปะเก็นที่อาจสูญหายในระหว่างการเคลื่อนไหว นอกจากนี้ผ้าอนามัยที่ดูดซับสารคัดหลั่งภายในช่องคลอดซึ่งหมายความว่ากลิ่นไม่พึงประสงค์ออกมา อย่าลืมว่าคุณต้องเปลี่ยนทุกๆ 2 ชั่วโมงเพื่อรักษาจุลชีพตามธรรมชาติของช่องคลอด ผ้าซับในรุ่นใหม่ได้รับการออกแบบในลักษณะที่ช่วยลดอาการช็อกจากสารพิษ ข้อห้ามเพียงอย่างเดียวคือใช้การกัดเซาะและการอักเสบ

สุขอนามัยที่ใกล้ชิดของหญิงนั้นด้วยเลือกชุดชั้นในที่ถูกต้อง เหมาะสำหรับผลิตภัณฑ์ฝ้าย แต่บางครั้งฉันก็อยากสวมกางเกงลูกไม้ที่สวยงาม ในกรณีนี้พยายามเลือกผ้าลินินที่มีการใส่ผ้าฝ้ายระหว่างขา ในกรณีที่ไม่มีการใช้แผ่นบาง ๆ ในแต่ละวันและเปลี่ยนแปลงอย่างน้อยหนึ่งครั้งทุกๆ 4 ชั่วโมง

สุขอนามัยที่ใกล้ชิดของผู้หญิงเป็นสิ่งที่สำคัญมากในการดูแลร่างกายของเธอ นั่นคือเหตุผลที่ผู้หญิงทุกคนควรใส่ใจเป็นพิเศษกับเธอ

อ่านเพิ่มเติม: