วิธีการกำจัดอาการคลื่นไส้: คำแนะนำในทางปฏิบัติ

หลายคนบางครั้งรู้สึกไม่พอใจความรู้สึกซึ่งเรียกรวมกันว่า "ความอ่อนล้า" นี้จะช่วยให้รู้สึกไม่สบายมากและป้องกันไม่ให้การทำงานเต็มรูปแบบโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสภาพดังกล่าวของสุขภาพกลายเป็นระบบ

คลื่นไส้เป็นอาการเจ็บปวดในลำคอและภูมิภาค epigastric ซึ่งสามารถพร้อมด้วยอาเจียนเวียนหัวการไม่ยอมรับอาหารบางชนิดและความอ่อนแอทั่วไป ไม่เพียง แต่นำความรู้สึกไม่สบายทางกายภาพเท่านั้น แต่ยังทำให้จิตใจลดลงด้วยการสร้างอารมณ์ที่คล้ายคลึงกับ "โลกทั้งโลกไม่ดี" เพื่อกำจัดอาการคลื่นไส้คุณจะต้องหาแนวทางแก้ไขปัญหาอย่างเป็นระบบและเข้าใจความแตกต่างที่ทำให้เกิดการเกิดขึ้นในแต่ละกรณี

โรคทางระบบประสาทและเส้นเลือดแดง

เวียนศีรษะเนื่องจากความผิดปกติในเส้นเลือดและประสาทระบบของร่างกายส่วนใหญ่มักจะเป็นที่ประจักษ์ในความดันเลือดต่ำ ความผิดปกติของเส้นเลือดแดงเกิดขึ้น (ในกรณีส่วนใหญ่) เป็นอาการที่มาพร้อมกับอาการของโรคหลอดเลือดและหลอดเลือด dystonia นี่เป็นโรคที่พบได้บ่อยในทางคลินิกในรูปแบบของพยาธิสภาพที่เกี่ยวข้องกับการหยุดชะงักของการทำงานตามปกติของชิ้นส่วนอุปกรณ์ต่อพ่วงของระบบประสาทอัตโนมัติ

แรงดันที่ลดลงในกรณีนี้เกิดจากกระตุกหลอดเลือดที่เกิดขึ้นเนื่องจากสภาพอากาศที่ไม่ดี (ส่วนใหญ่มักจะอยู่ในสภาพอากาศที่ฝนตกหรือลมแรงในขณะที่ความดันบรรยากาศต่ำ) และความผิดปกติทางจิตใจ (ประสบการณ์ความเครียดภาวะซึมเศร้าในระยะยาวการมีส่วนร่วมในความขัดแย้ง) ในกรณีเช่นนี้เห็นอาการคลื่นไส้อาเจียนโดยไม่ต้อง

เพื่อกำจัดอาการและความอ่อนล้านี้,ซึ่งมาพร้อมกับมันมีความจำเป็นต้องกู้คืนจากโรค provocateur ซึ่งกลายเป็นสาเหตุของการสำแดงการละเมิด และยังเป็นที่รู้จักกันเป็นวิธีการกำจัดอาการคลื่นไส้ในกรณีดังกล่าวที่ไม่ได้มีผลยาวนาน แต่บรรเทาสภาพของผู้ป่วยในขณะที่:

• ทำแบบนั่งได้ไม่กี่คนทำให้หายใจได้แม้กระทั่ง
• อย่างแรงถูมือของคุณกับแต่ละอื่น ๆ เพื่อเสริมสร้างการไหลเวียนโลหิตและทำหน้าที่ในปลายประสาท
• ดื่มกาแฟสักถ้วยที่แข็งแรงถ้าไม่มีข้อห้าม
• นวดศีรษะ: ขยับปลายนิ้วนวดเบา ๆ ให้ทั่วผิวด้วยการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมทั่วทั้งผิว

วิธีการง่ายๆเหล่านี้จะเพิ่มความกดดันซึ่งทำให้เกิดความรู้สึกไม่พึงประสงค์

การรบกวนในทางเดินอาหาร

พยาธิสภาพในทางเดินอาหารมีค่อนข้างบ่อย"เป็นลม" มาพร้อมกับรัฐ พวกเขาสามารถแบ่งออกเป็นสองประเภท: มึนเมาในกรณีของการเป็นพิษซึ่งมักจะส่งผลและอาเจียนเช่นเดียวกับโรคที่เกิดขึ้นมาเป็นเวลานานและที่เกี่ยวข้องกับการละเมิดของฟังก์ชั่นตับถุงน้ำดีและกระเพาะอาหารกล้ามเนื้อ

ถ้าเป็นที่ชัดเจนว่าจะกำจัดอาการคลื่นไส้เมื่อไหร่(เพียงเพื่อล้างกระเพาะอาหาร) แล้วกับ pathologies สถานการณ์มีความซับซ้อนมากขึ้น เป็นสิ่งจำเป็นก่อนอื่นให้ใช้มาตรการทั้งหมดในการรักษา แต่ในเวลาเดียวกันคุณสามารถลองใช้วิธีการที่จะช่วยบรรเทาอาการของโรคด้วยอาการ "อ่อนล้า"

สำหรับกรณีนี้ถ้าไม่มีข้อห้าม (ตัวอย่างเช่นความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นจะช่วยป้องกันการใช้มะนาว) คุณต้องทำดังนี้

• กินแอปเปิ้ลเขียวหรือมะนาว
• นอนอยู่ในแนวนอนให้จังหวะวงกลมในช่องท้องตามเข็มนาฬิกาเป็นเวลา 4 นาที
• ด้วยปลายนิ้วของคุณค่อยๆกดบริเวณกลวงใต้จมูกของคุณอย่างน้อย 5 ครั้งและทำเหมือนกันกับจุดที่ต่อเนื่องกัน

เคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้ แต่จะไม่ลบออกตลอดไป สำหรับการรักษา 100% จำเป็นต้องกำจัดโรค

การติดเชื้อไวรัส

โรคดังกล่าวทำให้เกิดอาการคลื่นไส้บ่อยที่สุดธรรมชาติเฉียบพลันซึ่งมาพร้อมกับอาเจียน รายการของการติดเชื้อไวรัสที่ทำให้เกิดอาการนี้เป็นที่กว้างขวางมากดังนั้นที่นี่เรารายการที่พบมากที่สุด

การติดเชื้อในร่างกายเช่นใน ARVI มีการเพิ่มอุณหภูมิของร่างกายหนาวสั่นและบางครั้งอาจเป็นลม วิธีการกำจัดอาการคลื่นไส้กับการติดเชื้อไวรัส?

• มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะลดความร้อน
• พยายามกินอาหารที่มีน้ำหนักเบาเล็กน้อยการโหลดกระเพาะอาหารเนื่องจากในสถานการณ์ที่เครียดร่างกายจะสั่งการกองกำลังทั้งหมดเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อและระบบทางเดินอาหารไม่สามารถรับมือกับการแปรรูปอาหารซึ่งจะทำให้เกิดอาการคลื่นไส้
• ใช้ตำแหน่งในแนวนอนและสังเกตส่วนที่เหลือของเตียงสำหรับการฟื้นตัวในช่วงต้น

สังเกตกฎง่ายๆเหล่านี้ร่างกายจะฟื้นตัวเร็ว ๆ นี้และโรคของตัวเองจะมาพร้อมกับความรู้สึกที่อ่อนแอน้อยลง

ดังนั้นในบทความนี้เราได้เรียนรู้วิธีการกำจัดอาการคลื่นไส้ในโรคต่างๆ โดยการปฏิบัติตามกฎง่ายๆนี้เป็นไปได้ที่จะบรรเทาความรู้สึกไม่เพียง แต่ความอ่อนล้า แต่เพื่อปรับปรุงหลักสูตรของโรค