ข้อเท้าข้อเท้า: อาการและการรักษา

ข้อเท้าเป็นข้อต่อที่เชื่อมต่อกับหน้าแข้งและหยุด ข้อต่อนี้ทำหน้าที่สำคัญอย่างยิ่งเมื่อการเคลื่อนย้ายน้ำหนักของเราจะถูกถ่ายโอน โครงสร้างทางกายวิภาคของมันช่วยให้คุณสามารถดำเนินงานที่ยากลำบากนี้ได้อย่างง่ายดาย: ข้อต่อจากภายนอกเป็นสิ่งที่ถักขึ้นโดยกล้ามเนื้อจำนวนมากที่ทำให้มันแข็งแรงขึ้น กล้ามเนื้อเหล่านี้มีความยืดหยุ่นและยืดหยุ่นจากธรรมชาติ แต่ในกระบวนการของชีวิตของเขาคนสามารถเสริมสร้างพวกเขาหรือตรงกันข้ามทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแอและข้อเท้า - เปราะบางมากขึ้น เพื่อให้ข้อเท้าน้อยลงแข็งแรงอาจเป็นวิถีชีวิตที่ไม่ใช้งานนั่งนิ่งทำงานไม่ได้ผลไม่ออกกำลังกายในชั้นเรียนพื้นฐาน และในทางตรงกันข้ามก็สามารถเสริมสร้างความเข้มแข็งโดยการออกกำลังกายเป็นประจำการเคลื่อนไหวออกกำลังกาย แต่ในสมัยของเราไม่กี่คนที่หาเวลาในการรักษาข้อเท้าไว้ในแบบฟอร์ม เป็นผลให้คนมากขึ้นกำลังเผชิญกับปัญหาเช่นข้อเท้าข้อเท้า, การบาดเจ็บที่ข้อเท้า, เอ็นข้อเท้าหัก ให้เราอาศัยอยู่กับการบาดเจ็บที่พบมากที่สุดและเป็นอันตราย: การคลาดเคลื่อนของข้อเท้า

ความคลาดเคลื่อนข้อเท้าคืออะไร?

ความคลาดเคลื่อนของข้อเท้า - ข้อเท้าร่วมกับการแตกเอ็น บางครั้งความคลาดเคลื่อนนี้เกิดขึ้นไม่สมบูรณ์นั่นคือบางส่วนแล้วความคลาดเคลื่อนเรียกว่า subluxation แต่การรวมกลุ่มไม่จำเป็นต้องระเบิด มีกรณีเมื่อกล้ามเนื้อยังไม่ได้รับบาดเจ็บจากนั้นความคลาดเคลื่อนเรียกว่าการเคลื่อนที่โดยไม่แตก บ่อยครั้งความคลาดเคลื่อนเป็นผลจากการบาดเจ็บที่ขา ความคลาดเคลื่อนของข้อเท้าเป็นปัญหาไม่ใช่แค่ในหมู่นักกีฬาเท่านั้น แต่ยังเป็นเรื่องธรรมดาในหมู่คนธรรมดาเพียงเท่านี้ก็เพียงพอแล้ว

อาการของข้อเท้าข้อเท้า

หากคุณมีอาการงอข้อเท้าอาการจะเป็นดังนี้:

คม, คม, ปวดรุนแรงในข้อเท้า;

•เปลี่ยนรูปร่างของข้อต่อซึ่งเป็นที่เห็นได้ชัดแม้จะมาจากด้านนอก

•ปวดรุนแรงขณะเดิน;

อาการบวมหรือบวมที่เท้า

ข้างต้นเป็นอาการหลักขึ้นอยู่กับพวกเขาสามารถเปลี่ยนแปลงลักษณะของสิ่งมีชีวิตได้ ยังคงมีรูปแบบเช่นการหมุนเวียนเป็นนิสัย บ่อยครั้งนี้เกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อใกล้ข้อเท้าอ่อนแอและข้อต่อไม่ได้รับการป้องกัน เป็นนิสัยเพราะมันเกิดขึ้นค่อนข้างบ่อย ความแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือความคลาดเคลื่อนของความคลาดเคลื่อนทั่วไป แต่ถ้าคุณรู้สึกว่าคุณมีอาการร่วมเปลี่ยนรู้ - คุณมีข้อเท้าข้อเท้าเคล็ด

การรักษาข้อเท้าข้อเท้า

การรักษาความคลาดเคลื่อนควรเป็นเรื่องเร่งด่วนและถูกต้อง เมื่อข้อต่อเป็นข้อเท้าไม่ควรตรึงไว้เกินกว่าสองชั่วโมง ในกรณีนี้มันเป็นมูลค่ารีบเพราะความคลาดเคลื่อนของข้อเท้าจะมาพร้อมกับความเจ็บปวดอย่างรุนแรง อย่าพยายามแก้ไขตัวเองและไม่ไว้วางใจคนอื่น เฉพาะแพทย์เท่านั้นที่สามารถแก้ไขได้ ดังนั้นงานหลักของคุณคือต้องอยู่ในจุดที่เจ็บปวดโดยเร็วที่สุด มันจะดีที่จะใช้ยาแก้ปวดเนื่องจากความทุกข์ทรมานจากอาการปวดในระหว่างการเคลื่อนย้ายเป็นเรื่องยากและไม่ปลอดภัย การแก้ไขข้อเท้าเป็นเรื่องยากมากขึ้นกว่าที่อื่นและเกิดขึ้นภายใต้การระงับความรู้สึกหรือการระงับความรู้สึก หลังจากการผ่าตัดนี้แพทย์จะต้องใส่ผ้าพันแผลพลาสเตอร์บนปลายเท้าที่ด้านบนของต้นขา ไม่กี่สัปดาห์หลังจากการจัดการนี้คุณต้องเป็นเหมือนนักปั้นปูนปลาสเตอร์ เพื่อเร่งกระบวนการฟื้นตัวขอแนะนำให้ใช้การนวดและกายภาพบำบัด โดยปกติแล้วแพทย์จะเขียนยาชาออกมา แต่ในสามวันแรกจำเป็นต้องใช้น้ำแข็งกับขานี้จะช่วยในการขจัดอาการบวมน้ำถ้าเป็นเพื่อบรรเทาอาการปวดเพื่อหลีกเลี่ยงการปรากฏตัวของเลือด หลังจากยิปซั่มถูกถอดออกแล้วจำเป็นต้องบันทึกขาป่วยไว้เป็นเวลาหลายเดือนหลังจากมีการกระแทกหรือการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหัน ข้อต่อถูกกำหนด แต่กล้ามเนื้ออ่อนแออาจยังไม่หลอมรวมกันได้เต็มที่