วิธีการทำความสะอาดน้ำเหลืองด้วยตัวเอง?

ระบบน้ำเหลืองอาจมีผลต่อสถานะของอวัยวะทั้งหมดในร่างกายมนุษย์ การทำความสะอาดควรเริ่มต้นเฉพาะหลังจากทำความสะอาดตับและลำไส้ มิเช่นนั้นการกำจัดสารพิษที่มีต่อมน้ำเหลืองจะถูกขัดขวางอย่างมาก ในขณะนี้มีการสร้างวิธีการล้างพิษหลายวิธี อย่างไรก็ตามวิธีการทั้งหมดนี้ไม่สามารถใช้ได้กับทุกคน วิธีการล้างน้ำเหลือง?

เหลืองคืออะไร?

ก่อนที่จะตอบคำถามเกี่ยวกับวิธีทำความสะอาดน้ำเหลืองคุณต้องคิดออกว่าเป็นอย่างไร ชื่อที่สองคือนักร้องเสียงแหลม ตัวเหลืองเป็นของเหลวที่ชัดเจนซึ่งรวมถึง lymphocytes กับบาดแผลและรอยขีดข่วนเปิดเธอเริ่มที่จะหลั่ง ในร่างกายมีตั้งแต่ 1 ถึง 2 ลิตรของของเหลวนี้

Lymph ทำหน้าที่สำคัญมาก หลักคือการป้องกันร่างกายจากผลของปรสิตไวรัสสารพิษแบคทีเรีย น้ำเหลืองมีส่วนเกี่ยวข้องในการสร้างระบบภูมิคุ้มกันเช่นเดียวกับเมื่อกลับเข้าสู่กระแสเลือดจากเนื้อเยื่อน้ำเกลือโปรตีนและสารอื่น ๆ กล่าวอีกนัยหนึ่งก็จะทำหน้าที่หลายอย่างพร้อมกัน: การทำให้บริสุทธิ์และแจกจ่ายของของเหลวคั่นระหว่างกันในร่างกาย

ทำไมคุณต้องทำความสะอาดน้ำเหลือง

ดังนั้นวิธีการล้างน้ำเหลืองและปรับปรุงสภาพร่างกายของคุณ? ขั้นตอนดังกล่าวควรดำเนินการในกรณีที่เกิดปัญหาสุขภาพ โดยปกติแล้วควรทำความสะอาดต่อมน้ำเหลืองเมื่อ:

• สิว
• โรคที่มีผลต่อการทำงานของอวัยวะอุ้งเชิงกราน
• โรคร่วม;
• อาการของจุดด่างอายุและ papillomas;
• thrombophlebitis เรื้อรัง;
• โรคตับ

เป็นมูลค่า noting ว่าการทำให้บริสุทธิ์ของทั้งน้ำเหลืองระบบช่วยให้คุณสามารถเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันลดอาการแพ้และยังช่วยกระชับร่างกายได้อีกด้วย ครั้งแรกขั้นตอนดังกล่าวจะดำเนินการได้ถึง 4 ครั้งต่อปีและจากนั้นไม่เกิน 2 ครั้ง

ข้อห้าม

ก่อนที่คุณจะเริ่มทำความสะอาดระบบน้ำเหลืองคุณควรเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อห้าม ขั้นตอนนี้ไม่สามารถดำเนินการได้:

• ให้นมบุตรหญิง;
• ในระหว่างตั้งครรภ์
• กับโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด;
• กับความดันโลหิตสูง;
• ที่เป็นโรคเบาหวาน

ถ้าคุณต้องการล้างน้ำเหลืองคุณควรปรึกษาแพทย์ก่อน หลังจากการตรวจสอบผู้เชี่ยวชาญจะช่วยให้คุณเลือกวิธีการที่เหมาะสมที่สุด

การออกกำลังกายเพื่อการฟอกสีของน้ำเหลือง

วิธีการล้าง lymph โดยทำแบบฝึกหัดบางอย่าง? การนวดเหล่านี้รวมทั้งการนวดสามารถกระตุ้นการไหลผ่านของเหลวผ่านทางหลอดเลือดได้ ดีมากการออกกำลังกาย Katsudzo Nishi ช่วยได้ หากต้องการดำเนินการให้วางอยู่บนหลังของคุณและยกขาและแขนในแนวตั้ง แล้วคุณจะต้องเขย่าแขนขาของคุณอย่างประณีต ในกรณีนี้กล้ามเนื้อของร่างกายควรผ่อนคลายเท่าที่จะเป็นไปได้ ระยะเวลาในการออกกำลังกายควรอยู่ห่างจาก 2 ถึง 5 นาที ควรทำเป็นตอนเย็นและตอนเช้า

วิธีการทำความสะอาดน้ำเหลืองที่บ้าน? ยิมนาสติกร่วมกันจะเหมาะสำหรับการกระตุ้นการเคลื่อนไหวของมัน ตัวอย่างเช่นการออกกำลังกายจากหลักสูตรของ Norbekov ควรทำในตอนเช้า โดยใช้เวลาไม่เกิน 15 นาที มีความจำเป็นต้องขยายและงอของข้อต่อทั้งหมด ขอแนะนำให้เริ่มต้นการหมุนด้วยมือของแขนขาที่ต่ำกว่าและจบลงด้วยข้อต่อไหล่

เนื่องจากการหดเกร็งของกล้ามเนื้อโดยรอบน้ำเหลืองจะเริ่มเคลื่อนที่ผ่านลำเลียง ยิมนาสติกในตอนเช้าช่วยให้คุณสามารถกำจัดความซบเซาเล็กน้อยได้

นวดเพื่อทำความสะอาด

ทำความสะอาดเลือดและน้ำเหลืองช่วยให้ไม่เพียงยิมนาสติก แต่ยังนวด เป็นมูลค่าการพิจารณาคุณสมบัติบางอย่าง ขอแนะนำให้นวดตามแนวน้ำเหลือง ควรเคลื่อนจากบริเวณรอบ ๆ ไปยังศูนย์กลาง การนวดควรดำเนินการในด้านล่างขึ้น

เป็นมูลค่าการพิจารณาว่าเรือน้ำเหลืองทั้งหมดมีวาล์วที่ไม่อนุญาตให้ของเหลวเคลื่อนจากต่อมน้ำเหลืองไปในทิศทางตรงกันข้าม ด้วยเหตุนี้การเคลื่อนไหวของการนวดจะต้องดำเนินไปในทิศทางที่แน่นอน นอกจากนี้เมื่อทำตามขั้นตอนดังกล่าวไม่แนะนำให้มีผลต่อต่อมน้ำหลือง

จะช่วยให้ความร้อน

แสดงให้เห็นว่าการทำความสะอาดน้ำเหลือง,การเปิดเผยความร้อนจะไม่ทำงาน ตามที่ผู้เชี่ยวชาญนี้ทางสรีรวิทยาของเหลวไม่ได้เป็นความร้อนมากเกินไป ตัวอย่างเช่นในห้องอบไอน้ำอุณหภูมิของอากาศไม่ควรเกิน 60 องศาเซลเซียส สำหรับอาบน้ำและอ่างอาบน้ำน้ำควรเป็นที่พอใจต่อร่างกายและไม่ร้อนมากนัก

มีข้อ จำกัด อื่น ๆ ไม่จำเป็นต้องอุ่นขึ้นต่อมน้ำหลืองด้วยความช่วยเหลือของเงินทุนที่มีไว้สำหรับกายภาพบำบัดและแผ่นความร้อนแบบเดิม

สมุนไพรสำหรับทำความสะอาด

วิธีทำความสะอาดน้ำเหลืองที่บ้านด้วยตัวคุณเอง? สำหรับสิ่งนี้คุณสามารถใช้สมุนไพรและผลไม้หลากหลายชนิด แต่อย่าลืมเกี่ยวกับข้อห้าม ก่อนรับประทานยาใด ๆ แม้กระทั่งบนพื้นฐานของพืชคุณควรปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญ นอกจากนี้ยาบางชนิดยังมีผลข้างเคียง

ของพืชที่ดีที่สุด copes กับงานหญ้าของนกไฮแลนด์, สะโพก, Willow - สมุนไพร, ต้นแปลนทิน, ออริกาโน หากต้องการคุณสามารถซื้อสมุนไพรสำเร็จรูปในร้านขายยาได้ มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะยอมรับ phytopreparations ที่คล้ายกันภายในหนึ่งเดือน

ไม่ทำความสะอาดครีบเหลืองของสีน้ำตาลแดงผลเบอร์รี่ผลเบอร์รี่ผลเบอร์รี่สีดำและ cornel

น้ำ Celandine

ถ้าคุณต้องการคุณสามารถล้างน้ำเหลืองโดยคนวิธี ส่วนใหญ่มักใช้สำหรับน้ำผลไม้ชนิดนี้ จัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและง่ายดาย ก่อนอื่นคุณต้องเก็บพืช ในการเตรียมน้ำผลไม้คุณสามารถใช้ใบและลำต้นเท่านั้น ควรเก็บวัตถุดิบที่เก็บรวบรวมไว้ผ่านเครื่องบดเนื้อ สารละลายที่ได้จะต้องบีบด้วยผ้ากอซ สำหรับขั้นตอนนี้ต้องใช้น้ำผลไม้ประมาณ 450 มิลลิลิตร อย่าเก็บไว้ในรูปบริสุทธิ์ ปริมาณแอลกอฮอล์ 70 มล. นี้ควรเจือจางด้วย นี้จะช่วยให้การผสมที่ดีขึ้น

จำเป็นต้องยอมรับวิธีการพร้อมเพิ่มขึ้น: ในตอนเช้า - 1 หยดในตอนกลางวัน - 2 หยดก่อนเข้านอน - 3 หยด เป็นเรื่องง่าย ยาแต่ละขนาดควรเพิ่มขึ้น 1 หยด สิ่งสำคัญคือการปฏิบัติตามกฎนี้ เมื่อปริมาณเป็น 15 หยดปริมาณยาที่บริโภคในคราวเดียวจะต้องลดลง 1 หยด

ชะเอมและ Enterosgel

วิธีการทำความสะอาดน้ำเหลืองกับชะเอมและ Enterosgel? ซึ่งสามารถทำได้ที่บ้าน เป็นมูลค่า noting ว่าชะเอมมีฤทธิ์ยาแก้ท้องเสียและขับปัสสาวะอ่อนควบคุมความสมดุลเกลือน้ำและยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของน้ำเหลือง

คุณสามารถใช้ไซรัปสำหรับขั้นตอนนี้ได้ขึ้นอยู่กับรากของพืชที่กำหนด เพื่อเตรียมเครื่องมือนี้จำเป็นต้องเจือจางช้อนโต๊ะของยาในแก้วน้ำร้อน ใช้วิธีนี้ในขณะท้องว่างหลังตื่นนอน หลังจาก 30 นาทีคุณต้องดื่มช้อนโต๊ะของ Enterosgel ขอแนะนำให้กินหลังจาก 2 ชั่วโมง ขั้นตอนการฟอกเช่นนี้ควรมีอายุอย่างน้อย 14 วัน

มีอีกวิธีหนึ่งคือ การแก้ปัญหาด้วยน้ำเชื่อมรากชะเอมจัดทำในลักษณะเดียวกับข้างต้น อย่างไรก็ตามครึ่งชั่วโมงหลังการใช้งานคุณต้องดื่มถ่านกัมมันต์ ปริมาณของยาจะคำนวณเป็นรายบุคคล: ต่อน้ำหนัก 10 กิโลกรัม - 1 เม็ด หลักสูตรการทำให้บริสุทธิ์ - 3 สัปดาห์

ก่อนที่จะใช้ชะเอมเป็นมูลค่าการพิจารณาว่าการเตรียมการขึ้นอยู่กับพืชนี้ไม่เข้ากันกับยาเสพติดหัวใจและขับปัสสาวะ

การใช้น้ำผลไม้ธรรมชาติ

วิธีการทำความสะอาดน้ำเหลืองที่บ้านด้วยน้ำผลไม้ธรรมชาติ? มีสูตรมากมาย ใช้สำหรับการทำความสะอาดน้ำเหลืองสามารถเป็นน้ำผลไม้ของพืชบางชนิดหรือส่วนผสมของน้ำผลไม้หลาย

ผสมผสานกันอย่างลงตัวของเครื่องดื่มหลายชนิด สำหรับการจัดทำของมันคือการรวมในภาชนะที่มี 3 ส่วนของแตงกวา 6 ส่วนของแครอทและ 1 ส่วนของน้ำบีทรูท ผลควรเป็น 2 ลิตรของส่วนผสม ในการบริโภคเครื่องดื่มดังกล่าวควรเป็นทุกๆชั่วโมงเป็นเวลา 1 แก้ว

การถือศีลอดและน้ำมะนาว

การทำความสะอาดน้ำเหลืองที่บ้านด้วยวิธีการเดียวกันจะต้องใช้น้ำยาละลาย 6 ลิตร คุณสามารถทำมันเอง การทำเช่นนี้ให้เดือดน้ำเย็นมันค่อยๆแช่แข็งและจากนั้นละลาย

ต่อวันคุณจำเป็นต้องใช้ 4 ลิตรของส่วนผสม มันถูกจัดเตรียมไว้อย่างเรียบง่าย มีความจำเป็นต้องใช้:

• น้ำมะนาว - 200 มิลลิลิตร;
• ละลายน้ำ - 2 ลิตร;
• น้ำส้ม - 900 มิลลิลิตร;
• น้ำเกรพฟรุต - 900 มิลลิลิตร

ส่วนประกอบทั้งหมดเหล่านี้ควรรวมกันในภาชนะลึกและผสม รูปแบบการทำให้บริสุทธิ์มีดังนี้:

• หลังจากตื่นนอนคุณต้องทำทวารหนัก เพื่อเตรียมสารละลายจำเป็นต้องเติมน้ำส้มสายชู 2 ช้อนโต๊ะลงในน้ำ 2 ลิตร
• หลังจากขั้นตอนที่มีค่ายาระบาย สำหรับการเตรียมน้ำต้องใช้น้ำแช่เย็นประมาณ 10 มิลลิลิตรและเกลือแกง 1 ช้อนโต๊ะของ Glauber
• หลังจากล้างช่องคลอดแล้วควรอาบน้ำอุ่น
• 30 นาทีหลังจากรับประทานยาระบายก็ควรดื่มแก้วผสมที่ทำจากน้ำและน้ำผลไม้ การฟอกไม่ได้จบลงที่นั่น
• จากนั้นคุณจะต้องดื่มทุกครึ่งชั่วโมงสำหรับ½ถ้วยของส่วนผสม

หลักสูตรการทำความสะอาดดังกล่าวคือสามวัน ในช่วงเวลานี้มันเป็นมูลค่าการปฏิเสธการใช้อาหาร หลังจากขั้นตอนนี้ขอแนะนำให้ค่อยๆออกไปจากความหิวโหย ในตอนเช้าคุณควรกินผักและผลไม้ตอนเย็น - ธัญพืช ในวันที่สองคุณสามารถกลับไปรับประทานอาหารตามปกติได้

เป็นมูลค่าการพิจารณาว่าวิธีนี้มีข้อห้าม ไม่จำเป็นต้องใช้มันสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้กับส้มเช่นเดียวกับแนวโน้มที่จะไส้ติ่งอักเสบ

นมหอมและกระเทียม

สามารถจัดเตรียมสารทำความสะอาดที่เกี่ยวกับน้ำเหลืองได้ด้วยตัวเอง การทำเช่นนี้คุณสามารถใช้บนศีรษะของกระเทียมและหัวหอม ผักควรบดด้วยเปลือกหรือสับละเอียด ต้องมีมะนาว ผลไม้ถูกตัดด้วยเปลือก ผลิตภัณฑ์ที่บดควรเทนม 1 ลิตร

มันเป็นสิ่งที่จำเป็นในการปรุงอาหารหมายความว่าภายในไม่กี่นาที สรุปได้ว่าผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปต้องได้รับการกรอง ในท้ายที่สุดควรได้รับเงิน 4 ถ้วย การรับประทานยาเป็นเวลา 3 วันรับประทานวันละสองครั้งในตอนเย็นและตอนเช้าประมาณ 30 นาทีก่อนมื้ออาหาร ในระหว่างขั้นตอนการทำความสะอาดไม่แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์จากนม หลักสูตรใช้เวลาไม่เกิน 4 วัน