แผ่นโลหะ: เพื่อป้องกันไม่ให้มันง่ายมาก!
แผ่นโลหะเป็นตะกอนที่มีอยู่คุณสมบัตินี้สะสมอยู่บนเคลือบฟันเหงือกฟันปลอมมงกุฎและแมวน้ำ และส่วนประกอบของคราบจุลินทรีย์นี้รวมถึงเศษอาหารและแบคทีเรียจำนวนมากซึ่งจะนำไปสู่โรคเหงือกและการพัฒนาโรคฟันผุ การสืบพันธุ์เกิดขึ้นหลังจากรับประทานคาร์โบไฮเดรตจำนวนมาก
เป็นที่รู้จักกันเป็นแผ่นที่เกิดขึ้นเนื่องจากความจริงที่ว่าเนื้อฟันซึ่งเป็นพื้นฐานของฟันสลัวทั้งจากด้านนอกและด้านใน การทำให้มืดภายนอกเกิดจากหลายสาเหตุด้วยการบริโภคกาแฟและการสูบบุหรี่เป็นประจำ แต่ในบรรดาปัจจัยที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงภายในสีเรียกว่าเนื้อหาที่เพิ่มขึ้นของธาfluorุที่ประกอบด้วยซึ่งอาจเกิดขึ้นหลังจากกลืนวาง
เมื่อคราบจุลินทรีย์ไม่ถูกกำจัดออกการเปลี่ยนแปลงของมันไปเป็นคราบจุลินทรีย์ฟันจะเกิดขึ้น หลังจากสัปดาห์ที่ผ่านมามันแข็งตัวและกลายเป็นหิน
วิธีการกำจัดคราบจุลินทรีย์บนฟัน มันง่ายพอ: แปรงฟันและลิ้นของคุณเป็นประจำโดยไปพบทันตแพทย์ โปรดจำไว้ว่าถ้าคุณล้างปากของคุณไม่ได้ป้องกันการก่อตัวของคราบจุลินทรีย์ กฎหลักในการทำความสะอาดฟันของคุณ - อย่างระมัดระวัง ถ้าคุณทำขั้นตอนนี้หลายครั้งต่อวัน แต่ไม่ดีก็จะไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ใด ๆ คุณสามารถทำมันได้เพียงครั้งเดียว แต่อย่างละเอียด
เพื่อลดโอกาสของการปรากฏตัวขอแนะนำให้เลือกพาสต้าที่มีปริมาณฟลูออไรด์สูง องค์ประกอบนี้ต่อต้านการเกิดโรคฟันผุฟันและเสริมสมรรถนะทางเคมีด้วยน้ำลาย นอกจากนี้ยังมีพาสเจอร์ไรส์ที่เหมาะสมซึ่งภารกิจหลักคือการป้องกันการก่อตัวของหิน
เพื่อให้แผ่นคราบฟันรบกวนคุณได้เช่นกันอาจจะเล็กลงไม่หวงบนแปรง ควรเปลี่ยนทุกสามเดือน สมาคมทันตแพทยศาสตร์ถือว่าเหมาะที่สุดสำหรับผู้ที่มีโครงสร้างอ่อนและมีการปัดเศษที่ปลายของขนแปรง สิ่งที่เป็นที่ตับยากสร้างความเสียหายเหงือกจึงกระตุ้นผลัดจากฟัน หากคุณใช้แปรงสีฟันขนาดเล็กคุณสามารถเข้าถึงด้านหลังของฟันได้ง่าย
ไหมขัดฟันมีประโยชน์มากในการป้องกันคราบจุลินทรีย์ มันแทรกซึมเข้าไปในช่องว่างระหว่างฟันทำความสะอาดบริเวณนี้และพื้นผิวอย่างทั่วถึง
ปัจจัยอะไรที่ทำให้สภาพของฟันแย่ลงทำให้เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดคราบจุลินทรีย์ พิจารณาหลัก:
- การเคี้ยวอาหาร แบคทีเรียที่อาศัยอยู่ในปากกินองค์ประกอบทั้งหมดที่มีคาร์โบไฮเดรต (ผลิตภัณฑ์จากนมน้ำผึ้งน้ำตาลผลไม้) จำเป็นต้องใช้น้ำตาลในรูปแบบนี้ไม่มากเท่าที่จะเป็นไปได้เนื่องจากไม่ใช่ปริมาณ แต่ความถี่ในการใช้งานที่มีความสำคัญ
- กาแฟนิโคติน การปรากฏตัวขององค์ประกอบเหล่านี้นำไปสู่การก่อตัวของแผ่นโลหะสีน้ำตาลบนฟัน
- เครื่องดื่มหวาน เมื่อใช้พวกเขากลืนเนื้อหาได้ทันทีโดยไม่ต้องล่าช้าในปาก หลังจากกินผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำตาลแล้วคุณต้องแปรงฟัน
เป็นประโยชน์ที่จะกินผักดิบและผลไม้รวมทั้งถั่วลิสงและชีส เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของฟันให้ใช้สีของผักชีฝรั่ง 250 มิลลิลิตรและวุ้น 2 ช้อนชาซึ่งจะนำมาแช่เป็นเวลา 7 วัน เมื่อล้างออกด้วยน้ำหนึ่งแก้วให้เพิ่มหนึ่งช้อนของส่วนผสมนี้
นอกจากนี้ยังมีวิธีการที่ดีในการเสริมสร้างฟันและเหงือกเป็นกระเทียมไข่ม้วยและเปลือกไข่ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่บ้าน) ดังนั้นกระเทียมสามารถถูบนฟันของคุณในเวลากลางคืนหรือกินทุกวันสำหรับสองชิ้น จากต้นแปลนทำ tincture สำหรับการล้างและเปลือกต้องถูเข้าไปในซุ้มและเอามันบนช้อนชาต่อวันล้างลงด้วยน้ำต้มมาก
โปรดจำไว้ว่าการดูแลฟันของคุณโดยใช้มาตรการป้องกันเป็นเรื่องง่ายและราคาไม่แพงกว่าที่จะจัดการกับการรักษาของพวกเขา
