วิธีการบรรเทาอาการปวดในอุ้ง - วิธีง่ายๆ แต่มีประสิทธิภาพ!
เท็จเท็จเป็นกฎระบุว่าใกล้จะเกิด
ความเจ็บปวดในศึกคืออะไร?
ผู้หญิงหลายคนในการคลอดบุตรเปรียบเทียบกับความเจ็บปวด,ซึ่งเกิดขึ้นก่อนการเกิดประจำเดือน อย่างไรก็ตามพลังแห่งความเจ็บปวดเป็นเรื่องส่วนตัวสำหรับผู้หญิงทุกคนและขึ้นอยู่กับลักษณะของสิ่งมีชีวิต แต่ยังขึ้นอยู่กับอารมณ์ของแม่ในอนาคต นอกจากนี้ธรรมชาติและความรุนแรงของอาการปวดอาจได้รับผลกระทบจากด้านต่างๆเช่นขนาดของกระดูกเชิงกรานและทารกในครรภ์ปริมาณของน้ำคร่ำรูปแบบการคลอดบุตรของผู้หญิงและเวลาที่อยู่ระหว่างพวกเขา ในระหว่างการต่อสู้เปิดปากมดลูก นอกจากนี้ในการต่อสู้แต่ละครั้งเด็กค่อยๆเคลื่อนไปตามคลองคลอดของมารดา โดยส่วนใหญ่ระยะเวลาในการทำงานเฉลี่ย 12 ชั่วโมง แต่สำหรับผู้หญิงที่เคยคลอดครั้งแรกระยะเวลาในการหดจะลดลง บ่อยครั้งช่วงเวลาระหว่างการหดตัวประมาณ 30 นาทีและระยะเวลาของการแข่งขันประมาณ 10 วินาที ทุกครั้งที่ช่องว่างระหว่างพวกเขาจะสั้นลงและระยะเวลาเพิ่มขึ้น
เมื่อมีความจำเป็นต้องเรียกรถพยาบาลหรือไม่?
เป็นที่พึงประสงค์ในการบันทึกช่วงเวลาระหว่างการหดตัวและช่วงเวลาของพวกเขาในขณะที่พวกเขาเริ่มต้น ในโรงพยาบาลควรไปเมื่อการต่อสู้เป็นปกติและช่วงเวลาระหว่างพวกเขาจะลดลงถึง 20 นาที
วิธีการบรรเทาอาการปวดในอุ้งเท้า?
การคลอดบุตรเป็นกระบวนการทางธรรมชาติที่มักเกิดขึ้นพร้อมกับความเจ็บปวด นี่เป็นความรู้สึกของธรรมชาติ มีหลายวิธีในการบรรเทาอาการปวดในอุ้งเท้า สำหรับใครบางคนการอาบน้ำอุ่น ๆ จะกลายเป็นความรอดใครบางคนจะช่วยผ่อนคลายและบรรเทาความเจ็บปวดจากการกระโดดบนบอลยิม ลองมาดูวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดวิธีบรรเทาอาการปวดในอุ้งเท้า กฎหลักคือการเดินและเคลื่อนย้ายให้มากที่สุด นี้จะไม่เพียง แต่ลดระยะเวลาและความรุนแรงของการแข่งขัน แต่ยังอำนวยความสะดวกในการเปิดอย่างรวดเร็วของปากมดลูก นวดหลังและบด sacrum เป็นอีกวิธีหนึ่งที่จะรับมือกับความเจ็บปวดและบรรเทาความรุนแรงในด้านหลังส่วนล่าง ดังนั้นพาคุณไปที่โรงพยาบาลคนที่คุณรักที่จะสามารถช่วยคุณและจะสนับสนุนคุณ
ปรับเป็นบวก
คิดล่วงหน้าว่าคุณมีความสุขพบปะกับลูกน้อยของคุณ ตอนนี้คุณรู้วิธีบรรเทาอาการปวดในระหว่างการคลอด ไปโรงพยาบาลด้วยจิตวิญญาณที่สูงและคาดหวังถึงความสุขที่จะเกิดขึ้น!
