นวดมือ

นวดมือบวกมีผลต่อเนื้อเยื่อ,ที่เอื้อต่อการอิ่มตัวของพวกเขาด้วยออกซิเจนและการไหลเวียนของเลือดในการปรับปรุงมัน ในขณะเดียวกันความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและเอ็นลดลงและการไหลเวียนของน้ำเหลืองจะเพิ่มขึ้น การนวดมือสามารถทำได้ทั้งในร้านเสริมสวยโดยผู้เชี่ยวชาญและที่บ้านอย่างอิสระ ขั้นตอนนี้ไม่เพียง แต่มีประโยชน์ แต่ยังสนุกมาก

โดยปกติการนวดมือทั้งหมดใช้เวลาไม่เกินสิบห้านาที นอกจากนี้ควรสังเกตว่าเงื่อนไขพิเศษไม่จำเป็นสำหรับการดำเนินการดังกล่าว

สามารถนวดมือได้ด้วยใช้วิธีต่างๆ อย่างไรก็ตามไม่มีข้อ จำกัด ในทางเลือกของพวกเขา ในร้านเสริมสวยมักใช้น้ำมันและครีมพิเศษ ที่บ้านการนวดมือสามารถทำได้โดยใช้สารอาหารแบบดั้งเดิม สำหรับขั้นตอนที่มีผิวหยาบควรใช้น้ำมันลินสีด

ในหลาย ๆ กรณีการนวดไม่เพียง แต่สามารถป้องกันโรคบางชนิดเท่านั้น แต่ยังเพื่อกำจัดโรคเหล่านี้ ขั้นตอนนี้มาจากผลประโยชน์ในยุคโบราณการเสริมสร้างสุขภาพการยกระดับ

ตั้งแต่สมัยโบราณความสัมพันธ์ของแต่ละนิ้วเป็นที่รู้จักมือกับร่างกายมนุษย์บางอย่าง ตามที่แพทย์ทิเบตนิ้วหัวแม่มือเป็นผู้รับผิดชอบต่อสภาพของหลอดลม, ตับและปอด ดังนั้นรสชาติของไอจะนุ่มลงและในบางกรณีก็จะหายไปได้เมื่อนิ้วหัวแม่มือนวดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเล็บถูกกดแรงต้านขอบของซ็อกเก็ต

การทำงานของระบบย่อยอาหารเกี่ยวข้องกับด้วยนิ้วชี้ของคุณ ดังนั้นเมื่อความดันใต้แผ่นเล็บในจุดที่สามารถกำจัดการเกิดความเจ็บปวดในช่องปากรวมทั้งและจากอาการปวดฟัน ตรงกลางของนิ้วชี้เชื่อมต่อกับบริเวณท้องที่บริเวณถุงน้ำดี ส่วนล่างและพื้นที่ระหว่างนิ้วหัวแม่มือกับจุดที่อยู่ในลำไส้ใหญ่

นิ้วกลางสะท้อนถึงสภาพของระบบไหลเวียนเลือดทั้งหมด

ที่นวดของนิ้วมือที่ไม่ระบุชื่อผ่านความเครียดประสาทแห้วอารมณ์ไม่ดี

นิ้วเล็ก ๆ ที่เชื่อมต่อกับบริเวณลำไส้เล็ก กับอาการท้องผูกเรื้อรังแพทย์ชาวทิเบตแนะนำให้ทาทุกวันกับถูนิ้วเล็ก ๆ และกดบนฐานของเล็บ

"จุดกิจกรรม" ตั้งอยู่ตรงกลางฝ่ามือ เมื่อกดบนมันความเมื่อยล้า, การสั่นสะเทือนจะถูกลบอารมณ์ดีและผลตอบแทนที่มีชีวิตชีวา

การนวดมือ อุปกรณ์

ขั้นตอนอาจรวมถึงเทคนิคต่างๆ เทคนิคพื้นฐาน ได้แก่ stroking, กด, บีบ, ถู, การสั่นสะเทือนและการนวด

ในการทำขั้นตอนในร้านเสริมสวยผู้ป่วยใช้ตำแหน่งแนวนอนบนหน้าท้องยืดแขนของเขาไปตามลำตัว ผลกระทบจะกระทำก่อนบนผิวด้านใน จากนั้นจะมีการจัดการนวดที่ซับซ้อนด้านนอกมือ

เมื่อผู้ป่วยนอนหงายขั้นตอนจะเริ่มจากบริเวณไหล่เลื่อนไปที่ปลายแขนแล้ว

จำนวนเทคนิคที่เกิดซ้ำขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของผู้ป่วยเช่นเดียวกับลักษณะของโรค ในกรณีส่วนใหญ่จะเท่ากับสี่หรือห้าวิธี

ขั้นตอนการนวดทั่วไปประกอบด้วยหลายขั้นตอน ในขั้นตอนแรกจะมีการทำความสะอาดบริเวณที่นวดด้วยน้ำมันพิเศษ นอกจากนี้ผู้เชี่ยวชาญดำเนินการ mashing เคลื่อนไหวพร้อมกับความดันเล็กน้อย ในกรณีนี้การเคลื่อนไหวทั้งหมดของหมอนวดต่างกันในมิติ ในขณะที่คุณก้าวไปสู่ขั้นตอนต่อไปของกระบวนการนี้การเคลื่อนไหวของผู้เชี่ยวชาญอาจรุนแรงมากขึ้น ขั้นตอนจะเสร็จสมบูรณ์ตามกฎโดยเคลื่อนไหว stroking เรียบ

ในหลาย ๆ กรณีการนวดทั่วไปบริเวณมือช่วยเร่งการรักษาเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อลดอาการบวมและปวด