บัควีทกับโยเกิร์ต - ประโยชน์ที่แท้จริงสำหรับผู้ป่วยหรือไม่ซ้ำกัน?

ถ้าคุณมีตับอ่อนอักเสบหรือคุณคุณมีโรคเบาหวานหรือคุณเพียงต้องการที่จะกำจัดหลายกิโลกรัมของน้ำหนักส่วนเกินโดยไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพคุณจะพบในแหล่งที่มาเปิดของจำนวนมากของสูตรพื้นบ้านสำหรับการกำจัดโรคเหล่านี้ด้วยความช่วยเหลือของอาหารบนพื้นฐานของบัควีทและโยเกิร์ต

ใช่บัควีทที่เราเคยชินที่จะกินจากวัยเด็กส่วนใหญ่ในรูปแบบของโจ๊กหรือเป็นอาหารข้างเคียงกับอาหารอื่น ๆ - นี้เป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่มีคุณค่ามากที่อุดมไปด้วยวิตามินบีและมีประโยชน์เพื่อการทำงานราบรื่นของลำไส้ที่มีเส้นใย มีผลต่อเม็ดเลือดขอแนะนำสำหรับความดันโลหิตสูงความผิดปกติของการเผาผลาญและยังกำหนด buckwheat และในโรคของตับอ่อน Kefir เป็นเงินฝากของแคลเซียมนอกจากนี้ยังมีโปรตีน

แต่ในกรณีนี้เมื่อพูดถึง aอาหารเช่นโซบะกับโยเกิร์ต, บัควีทต้มไม่จำเป็นต้องก็ควรเท kefir ค้างคืน (คุณยังสามารถบด buckwheat ในเครื่องบดกาแฟเท่านั้น "ไม่เป็นฝุ่น" และทำให้การบดขนาดใหญ่เป็นธรรม)

ถ้าคุณเพียงต้องการที่จะโยนกี่กิโลกรัมเข้ารอสักครู่สำหรับเหตุการณ์ที่สำคัญบางอย่างสำหรับคุณขอแนะนำให้กินด้วยวิธีนี้เป็นเวลาหลายวันในแถว (แต่ไม่เกินหนึ่งสัปดาห์) และเพื่อแก้ไขผลที่คุณชอบให้ทำซ้ำบัควีทกับ kefir เป็นระยะ (เช่นเดือนละครั้ง) เนื่องจากเป็นสิ่งที่ดีไม่เพียง สำหรับการขนถ่าย แต่ยังสำหรับการกู้คืนที่ซับซ้อนของร่างกาย

บัควีทกับโยเกิร์ตที่มีตับอ่อนและบัควีทกับโยเกิร์ตในโรคเบาหวาน

ความจริงที่ว่าส่วนผสมของ buckwheat และโยเกิร์ตทำให้ผลบวกต่อตับอ่อนและช่วยลดน้ำตาลในเลือดนอกจากนี้ยังมีหลายและมักจะพูดว่าหมอพื้นบ้าน ในกรณีนี้ส่วนที่เตรียมจากแก้วธัญพืชและ 500 ml ของ kefir (หลังจากการหมักเป็นเวลา 12 ชั่วโมง) มีการแบ่งครึ่งบริโภคสำหรับอาหารเช้า (หลังจากที่ 2 ชั่วโมงไม่ได้เป็นอะไร) และส่วนที่สอง - ในตอนเย็น 2 ชั่วโมงก่อน การนอนหลับ การเรียนการสอนเป็นเวลา 10 วันจากนั้นให้หยุดพักสำหรับจำนวนวันเดียวกันและจากนั้นอีก 10 วันจะมีบัควีทตอนเช้าและตอนเย็นกับ kefir การทำความสะอาดที่คล้ายกันสำหรับตับอ่อนแนะนำให้ทำ 2 ครั้งต่อปี

ฉันทราบว่าสูตรนี้ไม่ใช่การรักษาโรคร้ายแรงเช่นโรคตับอ่อนอักเสบและโรคเบาหวานแม้ว่าจะสามารถใช้เป็นอาหารในบางกรณีที่แสดงในโรคบางอย่าง

สำหรับโรคเบาหวานแล้วหมอบอกว่าประโยชน์จากสูตรดังกล่าวจะไม่ได้ค่อนข้างคุณจะเป็นอันตรายต่อตัวเอง - เพราะคาร์โบไฮเดรตที่มีอยู่ใน buckwheat และ kefir เป็นน้ำตาลเดียวกันและจะมีเพียงโหลดคาร์โบไฮเดรตพิเศษซึ่งในมีการพูดคุยไม่มีการลดน้ำตาลที่ทุกคน!

โปรดจำไว้ว่าคุณจะเริ่มใช้เปียกธัญพืชที่พวกเขากล่าวว่า "ไม่แสงหรือรุ่งอรุณ" นอกจากนี้ยังสามารถไม่เพียง แต่ไม่เป็นประโยชน์ แต่ยังเป็นอันตรายเนื่องจากเป็นย่อยได้อย่างเต็มที่และโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตเช่นเดียวกับวิตามินเริ่มต้นเท่านั้น 8-8.30 น. เมื่อ คนทำงานส่วนใหญ่กำลังทำงานออกจากบ้านหรือกำลังเดินทางไปทำงาน นี้ไม่ได้หมายความว่าควรนั่งหิวรอชั่วโมงนี้เพียงแค่พยายามที่จะไม่สนใจคำแนะนำของนักโภชนาการที่เริ่มต้นอาหารใหม่บาง และอย่างน้อยก็ไม่จำเป็นที่จะต้องมีอาหารเช้าให้กับผู้ที่มีอาการกำเริบของโรคของระบบทางเดินอาหาร ใช่บัควีทกับโยเกิร์ตดีเอาส่วนเกินทั้งหมดออกจากลำไส้ แต่การกระทำของมันค่อนข้างยากและในที่ที่มีโรคกระเพาะและแผลในกระเพาะอาหารสามารถทำให้เกิดอาการกำเริบ

อีกครั้งที่ฉันเรียก - ไม่ยืนกับความคลั่งเข้าถึงอาหารบางชนิดทันทีที่คุณได้ยินอะไรบางอย่างจากเพื่อนหรืออ่านในแหล่งข้อมูลแบบเปิด - ปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญก่อนว่าคุณสามารถทำตามโรคต่างๆได้หรือไม่ และแม้ว่าจะไม่มีข้อห้ามที่ชัดเจนก็ตามให้ฟังร่างกายของคุณสิ่งที่ดีสำหรับคน ๆ คนหนึ่งอาจไม่เหมาะสม

สังเกตการวัดในทุกสิ่งเพื่อสุขภาพ!