หัวไชเท้า: ดีและไม่ดี หัวไชเท้าขาว, ดำ, เขียว

รากผักไร้ประโยชน์และไร้ผล -รุ่งโรจน์ได้รับหัวไชเท้าในวันนี้ ประโยชน์และเป็นอันตรายต่อร่างกายได้รับการประเมินตามตัวอย่างของคุณสมบัติทางยา หลายคนรู้ว่าน้ำผลไม้ผสมกับน้ำผึ้งเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการไอ แต่มันระคายเคืองเยื่อเมือกในกระเพาะอาหารและกระตุ้นการกำเริบของโรคเรื้อรังของระบบทางเดินอาหาร แน่นอนว่านี่ไม่ใช่ทั้งหมด

องค์ประกอบของรากขม

ไม่น่าแปลกใจในรัสเซียเกือบทุกวันบนโต๊ะมีหัวไชเท้า ผลประโยชน์และเป็นอันตรายต่อผลิตภัณฑ์นั้นได้รับการยอมรับจากประสบการณ์ผู้สังเกตเปรียบเทียบการประเมินว่าพืชสมุนไพรและรากได้รับอนุญาตเพียงเพื่อให้เพียงพอ แต่ยังสามารถต้านทานโรค วันนี้เรารู้อยู่แล้วว่าหัวไชเท้ามีวิตามิน A, PP, C, E เกือบทั้งกลุ่ม B. มีเส้นใยไขมันกรดอินทรีย์เอนไซม์และกรดอะมิโน องค์ประกอบที่อุดมด้วยแร่ธาตุ: เกลือแร่ธาตุเหล็กแคลเซียมโพแทสเซียมแมกนีเซียมไอโอดีนและฟอสฟอรัสช่วยให้ร่างกายของคุณเต็มไปด้วยพลังแม้ในช่วงฤดูหนาว

คุณสมบัติ Phytoncidal เป็นสายแยกต่างหากหัวไชเท้า สารเหล่านี้เกิดจากสารที่มีกำมะถัน: เมทิลเมอร์แคปธาน, minirin, anthocyanins นอกเหนือจากการเพิ่มคุณค่าให้กับร่างกายด้วยสารที่มีประโยชน์วิตามินและแร่ธาตุหัวไชเท้าช่วยในการทำความสะอาดแบคทีเรียและไวรัสซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหวัดได้อย่างมาก

ชนิดของหัวไชเท้า

วันนี้เป็นที่รู้จักสีแดงสีเขียวขาวและดำหัวไชเท้า ผลประโยชน์และเป็นอันตรายต่อพวกเขาได้รับการศึกษามานานแล้วและตอนนี้เราจะศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างกัน ที่มีประโยชน์มากที่สุดคือหัวไชเท้าสีดำ แต่มันเป็นเรื่องยากมากและขม แม้ว่าจะได้รับการปรุงสุกอย่างถูกวิธี แต่ก็จะเผยกลิ่นช่อดอกไม้ทั้งหมด แต่มักใช้สำหรับการรักษา น้ำผลไม้จะทำลายเซลล์แบคทีเรียและช่วยสมานแผลแผลพุพองและแผล แต่เป็นเรื่องที่ดีสำหรับคนที่มีสุขภาพดีเท่านั้นทุกโรคในทางเดินอาหารเป็นข้อห้ามโดยตรง

หัวผักกาดขาวเป็นสลัดที่หลากหลายแม้ว่ามันจะคมมาก อย่างไรก็ตามปรุงแต่งด้วยการแต่งกายในรูปแบบของมายองเนส, ครีมหรือน้ำมันพืชก็จะกลายเป็นขนมที่ยอดเยี่ยมซึ่งยังช่วยในการต่อต้านโรคหวัด หัวไชเท้าสีขาวมีจำนวนมากของ phytoncides พวกเขาได้อย่างมีประสิทธิภาพทำลายเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

ถ้าคุณไม่อดทนต่ออาหารรสเผ็ดแล้วดีทางเลือกหนึ่งก็คือหัวไชเท้าสีเขียว ประโยชน์และอันตรายของมันมีความสมดุลดีพืชรากเหมาะสำหรับเกือบทุกคนยกเว้นสำหรับผู้ที่ประสบภาวะน้ำหนักเกิน มันค่อนข้างเป็นกลางในรสชาติมันมีความขมน้อยและดังนั้นการผลิตสารระเหย แต่มีจำนวนมากของสารที่มีประโยชน์ น้ำผลไม้ช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำย่อยและเพิ่มความกระหาย

สายพันธุ์นี้มีหลายชื่อ: สีเขียว, "lobo", จีน, Margilan หัวไชเท้า ในฐานะที่เป็นความหลากหลายเต็มที่มากในช่วงต้นจะเรียกว่าฤดูร้อน ร้านเมล็ดพันธุ์พร้อมที่จะนำเสนอเมล็ดพันธุ์ต่างๆจากหลากหลายสายพันธุ์ เลือกแบรนด์ที่มีชื่อเสียงมากที่สุดแม้ว่าจะมีราคาแพงกว่า - การงอกสูงจะต้องจ่ายค่าใช้จ่ายทั้งหมด ถ้าคุณชอบรสชาติของผักในฤดูใบไม้ผลิก็หมายความว่าคุณเลือกเป็นหัวไชเท้าสีเขียว ประโยชน์และความเสียหายได้รับการพิจารณาข้างต้นแล้ว ความหลากหลายนี้ปลอดภัยแม้กระทั่งสำหรับผู้ป่วยโรคระบบทางเดินอาหารตับไตและหัวใจ เฉพาะคนที่ไม่ยอมแพ้อาจไม่อนุญาตให้คุณเพลิดเพลินไปกับผักชนิดนี้ที่สวยงาม

พืช siderat

อีกพันธุ์คือ oilseedหัวไชเท้า พืชนี้ไม่ก่อให้เกิดราก แต่เป็นพืชที่มีคุณค่า น้ำมันถูกสกัดจากเมล็ดของพืชเองถูกใช้เป็นพืชอาหารสัตว์ (หมักและอาหารสัตว์สีเขียว) อีกทางเลือกหนึ่งในการใช้พืชที่น่าอัศจรรย์นี้คือการฆ่าเชื้อโรคและทุ่งนา พื้นที่ของดินที่พังทลายหรือปนเปื้อน (ไส้เดือนฝอย) ถูกหว่านด้วยหัวไชเท้าหนึ่งปีและพืชจะไถขึ้นในช่วงระยะเวลาออกดอก ดังนั้นดินอุดมไปด้วยไนโตรเจนฟอสฟอรัสโพแทสเซียมและแคลเซียม

ใช้เป็นยาพื้นบ้าน

ตั้งแต่วัยเด็กเราทุกคนรู้รสชาติของหัวไชเท้ากับน้ำผึ้ง มันเป็นวิธีการรักษาพื้นบ้านนี้เป็นวิธีแก้ไอที่ดีที่สุด ปลอดภัยอย่างยิ่งและในเวลาเดียวกันมีประสิทธิภาพอย่างไม่น่าเชื่อ แม้ว่าคุณจะแพ้น้ำผึ้งคุณสามารถแทนที่ด้วยแยมหรือน้ำตาล เครื่องมือนี้สามารถใช้เพื่อปรับปรุงการให้นมบุตรได้

หัวไชเท้ามีชื่อเสียงในเรื่อง choleretic และ diureticสมบัติมันสามารถใช้สำหรับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ, เจ็บปวด, บ่อยหรือตรงกันข้ามล่าช้าปัสสาวะ มันมักจะถูกกำหนดไว้สำหรับปัญหาทางนรีเวชการมีประจำเดือนไม่เพียงพอหรือหนักเกินไปและความล่าช้าบ่อยครั้ง

สำหรับการบวมของรอยฟกช้ำอย่างรวดเร็วและโรคไขข้อเป็นอย่างดีเหมาะบีบอัดของขูดหัวไชเท้า ถ้าฟันของคุณเจ็บป่วยและคุณไม่สามารถไปหาหมอฟันได้ทันทีให้ล้างปากด้วยน้ำหัวไชเท้า และที่สำคัญที่สุด - รากผักนี้ normalizes การเผาผลาญอาหารและมีการใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับโรคอ้วน คุณต้องดื่มน้ำวันละสามแก้วสามครั้งต่อวันก่อนรับประทานอาหารและผลลัพธ์ก็จะใช้เวลาไม่นาน

ข้อห้าม

ในปริมาณที่น้อยผักสามารถบริโภคได้ทุกคน แต่ถ้าคุณคิดเกี่ยวกับการวางหัวไชเท้าในอาหารปกติแล้วคุณควรขอคำแนะนำจากแพทย์ของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งข้อห้ามเป็นโรคหัวใจอินทรีย์ความเสียหายอย่างรุนแรงต่อตับและไต จำเป็นต้อง จำกัด การบริโภคหัวไชเท้าอย่างรุนแรงหากมีโรคของทางเดินอาหาร ได้แก่ กระเพาะอักเสบ enterocolitis แผล แม้ว่าโรคเหล่านี้จะไม่ได้อยู่ในประวัติศาสตร์ แต่อย่าลืมฟังความรู้สึกของคุณ ปวดไหม้ในกระเพาะอาหารและอาการไม่พึงประสงค์อื่น ๆ ควรเป็นเหตุผลที่จะปฏิเสธสลัดหัวไชเท้าแสนอร่อย

หัวไชเท้าในด้านความงาม

ใช้มาส์กขูดหัวไชเท้าและครีมเปรี้ยวทำความสะอาดลึกโภชนาการและผิวขาวใส วิธีรักษาพื้นบ้านแบบเรียบง่ายนี้อาจเป็นความรอดที่แท้จริงสำหรับผู้ที่ต้องการกำจัดกระ น้ำหัวไชเท้าใช้เป็นตัวกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมที่มีประสิทธิภาพ

ข้อสรุปสั้น ๆ

ดังกล่าวเป็นเรื่องง่ายและลืมเกือบหัวไชเท้าตอนนี้ ประโยชน์และเป็นอันตรายต่อร่างกายของคุณจะขึ้นอยู่กับคุณ หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับโรคหัวใจไตตับและระบบทางเดินอาหารจากนั้นลดการใช้เพื่อตรวจสอบสุขภาพของคุณอย่างน้อยที่สุดและอย่างระมัดระวังหรือปฏิเสธผลิตภัณฑ์นี้ทั้งหมด หากไม่มีข้อห้ามใด ๆ หัวไชเท้าจะเป็นแหล่งวิตามินที่ดีช่วยกระจายตารางและป้องกันตัวเองจากโรคหวัด