วิธีการวัดอุณหภูมิพื้นฐาน

คำถามคือวิธีการวัดอุณหภูมิพื้นฐาน,ผู้หญิงหลายคนสนใจ นี้เป็นสิ่งจำเป็นในกรณีเหล่านี้เมื่อมันไม่ทำงานที่จะตั้งครรภ์ประมาณปีและมีความคิดของภาวะมีบุตรยากหรือเมื่อนรีแพทย์บอกว่าคุณอาจมีการละเมิดบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับพื้นหลังของฮอร์โมน นอกจากนี้ผู้หญิงบางคนยังใช้วิธีนี้เพื่อวางแผนการมีเพศสัมพันธ์ของทารกในครรภ์ให้ตั้งครรภ์ได้อย่างรวดเร็วและดูสถานะของร่างกาย

ดังนั้นวิธีการวัดอุณหภูมิพื้นฐาน? อุณหภูมิพื้นฐานคืออุณหภูมิที่วัดได้จากช่องคลอดในทวารหนักและในช่องปากเสมอในตอนเช้าหลังการนอนหลับและการนอนควรมีอายุอย่างน้อยห้าชั่วโมง ขั้นตอนนี้ควรดำเนินการทุกวันภายใต้เงื่อนไขเดียวกัน ในการทำเช่นนี้คุณจำเป็นต้องใช้เครื่องวัดอุณหภูมิปรอทที่ใช้บ่อยที่สุด อิเล็กทรอนิกส์สมัยใหม่ไม่พอดีเพราะด้วยการใช้ตัวบ่งชี้เหล่านี้ไม่ถูกต้องทั้งหมด ตามธรรมชาติเทอร์โมมิเตอร์ควรวางไว้ข้างๆคุณในตอนเย็นดังนั้นคุณจึงไม่จำเป็นต้องลุกขึ้นและไปหลังจากนั้น แนะนำให้ลดอุณหภูมิลงจากช่วงเย็น

รู้วิธีการวัดอุณหภูมิพื้นฐาน,มันเป็นสิ่งจำเป็นอย่างแม่นยำ ขั้นตอนนี้ดำเนินการทุกวันโดยไม่คำนึงถึงว่ามีประจำเดือนหรือไม่ มีกฎบางอย่างซึ่งการบังคับใช้จะมีผลบังคับใช้ นี่คือบางส่วนของพวกเขา:

1 วัดอุณหภูมิควรจะเฉพาะในตอนเช้า คุณไม่สามารถเคลื่อนไหวหรือลุกขึ้นได้

2. คุณต้องทำเช่นนี้เสมอในเวลาเดียวกัน

3. เริ่มบันทึกการอ่านที่คุณต้องการตั้งแต่วันแรกของรอบ

ก่อนที่คุณจะต้องนอนหลับอย่างน้อย 5 ถึง 6 ชั่วโมง

5. ขอแนะนำให้บันทึกข้อมูลทั้งหมดเป็นตารางเวลาพิเศษ

เมื่อตอบคำถาม "วิธีการตรวจสอบฐานอุณหภูมิ "นอกจากนี้คุณยังจำเป็นต้องจำไว้ว่าเครื่องวัดอุณหภูมิสามารถได้รับอิทธิพลจากปัจจัยต่างๆเช่นการดื่มแอลกอฮอล์บินการเดินทางการเดินทางต่างๆผลจะไม่ถูกต้องหากคุณใช้ยาเช่นยานอนหลับหรือการคลายความเจ็บป่วย, อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นสามารถวัดค่าได้แม้ในขั้นตอนเหล่านี้คุณกำลังใช้ยาคุมกำเนิดการอ่านอาจไม่ถูกต้อง

ตอนนี้เป็นที่ชัดเจนว่าจะวัดอุณหภูมิพื้นฐานได้อย่างไร แต่วิธีการใช้ตัวชี้วัดเหล่านี้และทำไม?

ผู้หญิงที่ต้องการจะตั้งครรภ์โดยไม่มีปัญหามีความจำเป็นต้องรู้แน่ชัดว่าวันที่คุณตกไข่ ความจริงก็คือวันที่ดีที่สุดคือห้าวันในช่วงกลางของที่มีการตกไข่ การวัดอุณหภูมิพื้นฐานและช่วยให้สามารถกำหนดวันที่ได้อย่างน่าเชื่อถือ

อุณหภูมิแตกต่างกันไปในแต่ละวันของการไหลเวียนโลหิตวงจร ในตอนแรกมักจะสูงขึ้นเล็กน้อยมากกว่า 37.0 องศา ในวันต่อมามีปริมาณต่ำและยังคงมีอยู่จนกระทั่งการตกไข่ มันเป็นเพียงก่อนที่เธออุณหภูมิลดลงเล็กน้อยและหลังจากการตกไข่จะได้รับสูงขึ้นเล็กน้อย ตัวชี้วัดดังกล่าวจะมีขึ้นจนถึงรอบต่อไป อุณหภูมิเหล่านี้กระโดดขึ้นเพื่อให้สามารถกำหนดวันที่เหมาะที่สุดได้

ถ้าปรากฎว่าผู้หญิงคนหนึ่งตั้งครรภ์แล้วในกรณีนี้อุณหภูมิไม่ควรแตกต่างกันไป ในระหว่างตั้งครรภ์ทั้งหมดควรเพิ่มระดับเล็กน้อย คุณสามารถวัดได้ต่อไป ถ้าคุณลดอุณหภูมิคุณสามารถเริ่มกังวลเพราะอาจบ่งบอกถึงภัยคุกคามของการแท้งบุตรการยุติการตั้งครรภ์

ผู้หญิงหลายคนมักสงสัยว่าทำไมเป็นไปไม่ได้ที่จะวัดอุณหภูมิของร่างกายปกติคืออุณหภูมิของร่างกายในร่างกาย จุดรวมคืออุณหภูมิของร่างกายของคนในช่วงเวลาทั้งวันไม่คงที่ มันก็เปลี่ยนแปลงไปขึ้นอยู่กับปัจจัยภายนอกหลายอย่าง มันอาจได้รับผลกระทบจากสภาพภูมิอากาศและความเครียดและการออกกำลังกายเช่นเดียวกับอาหารและเครื่องดื่มต่างๆ อุณหภูมิฐานเป็นค่าคงที่และไม่ขึ้นอยู่กับสภาวะภายนอกดังนั้นผู้หญิงทุกคนจำเป็นต้องรู้วิธีการวัดอุณหภูมิพื้นฐาน