โรคเกาต์: อาหารเป็นสิ่งสำคัญมาก!

โรคเกาต์เป็นโรคที่หยุดพักลงกระบวนการเผาผลาญอาหารในร่างกาย อาหารของผู้ป่วยโรคเกาต์มีความสำคัญมากมีวัตถุประสงค์เพื่อลดการสร้างกรดยูริคในร่างกายมนุษย์ โภชนาการที่เหมาะสมสามารถปรับปรุงสภาพของผู้ป่วยได้อย่างมีนัยสำคัญมีบางกรณีเนื่องจากอาหารที่ผู้ป่วยฟื้นตัวเต็มที่และอาการของความเจ็บป่วยของพวกเขาหายไป

เกาต์ อาหาร สิ่งที่ไม่พึงปรารถนาที่จะกินคืออะไร?

ด้วยโรคดังกล่าวเป็นโรคเกาต์อาหารไม่รวมอิ่มตัวด้วย purines การทำเช่นนี้จำเป็นต้องลดการบริโภคเนื้อสัตว์และอาหารจากเนื้อสัตว์โดยเฉพาะในเนื้อหมูและเนื้อวัว ด้วยโรคดังกล่าวจึงควรให้ความสำคัญกับเนื้อแกะเนื่องจากมี purines เล็กน้อยเมื่อเปรียบเทียบกับเนื้อหมูและเนื้อ นอกจากนี้อุดมไปด้วย purines คือตับไตและปอดนั่นก็เป็นที่พึงปรารถนาที่จะไม่รวมผลิตภัณฑ์จากอาหารเหล่านี้ จำเป็นอย่างยิ่งที่จะไม่รวมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดเช่นไส้กรอกและผลิตภัณฑ์รมควันมากมาย นอกจากนี้ยังไม่แนะนำให้กินเนื้อสัตว์และอาหารปรุงสุกบนพื้นฐานของมัน จำเป็นต้อง จำกัด การบริโภคสัตว์ปีกปลาและอาหารจากพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื่องนี้หมายถึงผลิตภัณฑ์ปลาเค็ม นอกจากนี้ยังสมบูรณ์ออกจากอาหารที่ได้รับการยกเว้นพืชตระกูลถั่วบางชนิดของผลเบอร์รี่ (ราสเบอร์รี่, แครนเบอร์รี่, มะเดื่อและองุ่น) และเห็ด ไม่ควรรับประทานผักโขมผักโขมและผักกาดหอมและยังไม่รวมมัสตาร์ดพริกไทยดำและเครื่องเทศต่างๆยกเว้นใบกระเจี๊ยบและน้ำส้มสายชู

ไม่รวมเครื่องดื่มอย่างเช่นโกโก้และกาแฟ ชาชงไม่ควรมีความแข็งแรงมากด้วยโรคเช่นโรคเกาต์ อาหารยังไม่รวมแอลกอฮอล์ก็ไม่สามารถใช้ในทางใด ๆ เพราะมันเพียงความล่าช้าในการกำจัดกรดยูริคออกจากร่างกายมนุษย์ ดังนั้นจึงมีมูลค่าการงดเว้นจากการดื่มแอลกอฮอล์อย่างสิ้นเชิง

อาหารมีวัตถุประสงค์เพื่อป้องกันการเกิดขึ้นของน้ำหนักส่วนเกินเนื่องจากการขับถ่ายกรดยูริกส่วนเกินเป็นเรื่องยาก นั่นคือผู้ป่วยควร จำกัด การใช้อาหารที่มีไขมันและอาหาร เป็นสิ่งสำคัญที่ควรทราบด้วยว่าในกรณีที่คุณไม่ควรอดอาหาร

อาหารสำหรับโรคเกาต์ เมนู

เมนูของอาหารดังกล่าวมีความหลากหลายมากเป็นสิ่งสำคัญเพื่อยกเว้นผลิตภัณฑ์ที่ระบุไว้ด้านบน ด้วยโรคเช่นโรคเกาต์อาหารให้เครื่องดื่มมากมาย ประโยชน์คือ compotes ต่างๆ Decoctions ของผักและสุนัขลุกขึ้น

น้ำอัลคาไลน์ยังแนะนำเพื่ออำนวยความสะดวกความแตกแยกของสารประกอบต่างๆของกรดยูริคและเกลือยูเรตป้องกันไม่ให้การของพยานในข้อต่อ

ด้วยโรคดังกล่าวเป็นอาหารโรคเกาต์จะขึ้นเกี่ยวกับการใช้ผักเช่นมะเขือเทศหัวบีทแตงกวาและแครอท มะรุมมะนาวและส้มก็มีประโยชน์อย่างมากสำหรับโรคเกาต์ อาหารยังรวมถึงการใช้นมและผลิตภัณฑ์จากนมไม่รวมไขมันเฉพาะประเภทเท่านั้น เป็นที่พึงปรารถนาที่จะกินไข่ถั่วและอาหารที่มีไขมันพืช

เป็นมูลค่า noting ที่มีโรคเช่นโรคเกาต์อาหารควรจะสมดุล ไม่จำเป็นที่จะกินมากเกินไปหรืออดอาหาร แต่บางครั้งคุณสามารถสามวันขนถ่าย