วิธีการเตรียมสลัด "อ่อนโยน" กับไก่และลูกพรุน?
สลัด "อ่อนโยน" กับไก่และลูกพรุนให้เหตุผลอย่างเต็มที่ในชื่อ หลังจากทั้งหมดเช่นจานขุยที่ทำจากผลิตภัณฑ์ที่เรียบง่ายและราคาไม่แพงจะออกมากอร่อยและแท้จริงละลายในปาก นอกจากนี้ยังมีมูลค่า noting ว่าสลัดที่ผิดปกตินี้จะเตรียมไว้สำหรับ 40 นาที
สลัด "Tenderness" แสนอร่อยและมีกลิ่นหอม: สูตรพร้อมภาพ
ส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับจาน:
- อกไก่แช่เย็นหรือแช่เย็น - 500 กรัม;
- แตงกวาสด - 3 ชิ้น;
- ไข่ไก่ใหญ่ - 3 ชิ้น;
- ธัญพืช (ซื้อเฉพาะหลุม) - 120 กรัม;
- วอลนัทปอกเปลือก - แก้วเหลี่ยมครึ่ง
- เกลือไอโอดีน - เพิ่มเมื่อเดือดเนื้อ;
- ผักชีฝรั่งสดและผักชีฝรั่ง - เพิ่มรสชาติ;
- มายองเนสไขมันต่ำ - ตั้งแต่ 170 กรัม (ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของแต่ละบุคคล)
กระบวนการแปรรูปเนื้อสัตว์ปีกขาว
สลัด "อ่อนโยน" กับไก่และลูกพรุนโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับสัตว์ปีกขาว ควรซื้อในปริมาณ 500 กรัมและต้มในน้ำเค็มเบาจนพร้อม หลังจากนั้นอกจะต้องเย็นตัวในอากาศปลอดกระดูกอ่อนกระดูกกระดูกและสับละเอียดทั่วเส้นใย
กระบวนการแปรรูปผลไม้แห้ง
สลัด "อ่อนโยน" กับไก่และลูกพรุนแนะนำให้ใช้เฉพาะสำหรับการจัดเตรียมเนื้อผลไม้แห้งโดยไม่มีหลุม ควรล้างน้ำพรุนด้วยน้ำเดือดและเก็บไว้ประมาณสี่ชั่วโมง หลังจากนั้นผลิตภัณฑ์ควรจะทิ้งในกระชอนล้างออกอีกครั้งในน้ำเย็นแล้วตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ ด้วยมีดคม
การประมวลผลของส่วนผสมที่เหลือ
สลัด "อ่อนโยน" กับไก่และลูกพรุนผลิตภัณฑ์ที่มีชื่อประกอบด้วยส่วนประกอบเช่นไข่ไก่วอลนัทและแตงสด ดังนั้นแตงกวาควรล้างให้สะอาดตัดส่วนเกินแล้วตะแกรงใส่ขูดขนาดใหญ่ หลังจากนั้นก็จำเป็นต้องต้มไข่ลวกและบดพวกเขาในลักษณะเดียวกัน ต่อไปคุณจะต้องผ่านปอกเปลือกวอลนัทล้างออกด้วยน้ำร้อนให้แห้งในกระทะและสับมันเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ขั้นตอนการทำจาน
เพื่อสร้างสลัด "อ่อนโยน" ควรใช้จานตื้น แต่ใหญ่แผ่อกอกไก่ต้มให้ทั่วพื้นผิวอย่างทั่วถึงคลุกน้ำมันมายองเนสไขมันต่ำและจากนั้นใส่แตงกวาสดไข่ดานพรุนและวอลนัท ส่วนประกอบทั้งหมด (ยกเว้นครั้งสุดท้าย) ยังต้องมีรสด้วยมายองเนสหรือครีมเปรี้ยว สรุปได้ว่าควรปรุงอาหารด้วยผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งสดเช่นเดียวกับชิ้นลูกพรุนหรือแตงกวา
วิธีรับประทานอาหารเย็น
สลัดแสนอร่อยและมีกลิ่นหอมก่อนรับประทาน"ความอ่อนโยน" (สูตรกับไก่ถั่วและลูกพรุนถูกกล่าวถึงข้างต้น) ควรเก็บไว้ในตู้เย็นประมาณ 1-3 ชั่วโมง ในช่วงเวลานี้แต่ละชั้นวางจะดูดซับมายองเนสก็จะกลายเป็นฉ่ำและอ่อนโยน เป็นมูลค่า noting ที่ปกติเช่นเนื้อสลัดจะนำเสนอแก่แขกโดยตรงในหน้าร้อนจานหลัก
