อัตราการเติบโตและน้ำหนักของเด็กหญิงวัยต่างๆ

แม่ไม่ช้าก็เร็วถามตัวเองคำถาม: "ทารกกำลังพัฒนาอย่างถูกต้องหรือไม่?" ดูเหมือนว่าเด็กรู้สึกสงบเกินไปคนอื่น ๆ ในทางตรงกันข้ามว่ามีความกระตือรือร้นมากเกินไปสำหรับเด็กบางคนที่ทานอาหารให้มากเกินไปสำหรับคนอื่น ๆ ก็คือ "ผอม" เพื่อให้เข้าใจถึงความถูกต้องของการพัฒนาลูกหลานของเธอแม่แต่ละคนหาทางแก้ปัญหาของตนเองไม่ว่าจะเป็นการปรึกษากับแพทย์หรือการค้นหาคำตอบบนเวิลด์ไวด์เว็บ

เมื่อเด็กโตแล้วเขาก็ไม่ได้อีกแล้วก้อนไม่มีที่พึ่งและอาจดูเหมือนว่าปัญหาที่อยู่เบื้องหลัง แต่นี่เป็นเพียงรูปลักษณ์ กับอายุการเปลี่ยนแปลงจำนวนมากเกิดขึ้นในสิ่งมีชีวิตขนาดเล็ก พ่อแม่ทุกคนให้ความสำคัญกับการพัฒนาเด็กอย่างถูกต้อง หนึ่งในคำถามหนักใจที่สุดสำหรับพ่อแม่คืออัตราความสูงและน้ำหนักสำหรับเด็กหญิงและเด็กชาย และทั้งหมดนี้เป็นเพราะอาจเป็นหนึ่งในตัวบ่งชี้ที่สามารถมองเห็นได้ในการพัฒนาสิ่งมีชีวิตเล็ก ๆ

ควรสังเกตว่าเด็กชายและเด็กหญิงพัฒนาในรูปแบบต่างๆดังนั้นคุณจำเป็นต้องเขียนเกี่ยวกับพวกเขาต่างหาก

ความสูงและน้ำหนักสำหรับสาว ๆ

ธรรมชาติวางว่าเด็กผู้ชายมีขนาดใหญ่และสูงขึ้นและสาว ๆ เปราะบางเล็กและผอม แต่ไม่เพียง แต่เพศของเด็กกำหนดความถูกต้องของการเจริญเติบโตและน้ำหนัก ควรเข้าใจว่าตัวเลขที่แสดงอัตราส่วนของความสูงและน้ำหนักของเด็กผู้หญิงเป็นค่าประมาณ ในต่างประเทศสัญญาณต่าง ๆ เช่นยุโรปและตัวแทนของเอเชียตะวันออกจะแตกต่างกันอย่างเห็นได้ชัดในความสูง อีกปัจจัยหนึ่งที่ไม่สอดคล้องกับตัวแปรคือวิถีชีวิตและโภชนาการ

มีปัจจัยทางจิตวิทยาที่เรียกกันคือบางครั้งดูเหมือนว่าจะเป็นเด็กผู้หญิงที่เธอมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นและเธอจะดำเนินการได้ทุกอย่างเพื่อแก้ปัญหานี้ แต่ปัจจัยนี้เป็นเรื่องแปลกสำหรับเด็กหญิงอายุ 14 ปีขึ้นไป นอกจากนี้อย่าลืมเกี่ยวกับพันธุกรรม ในทุกกรณีแม้ในขณะที่การพิจารณาปัจจัยทั้งหมดอัตราการเจริญเติบโตและน้ำหนักของหญิงอาจแตกต่างกันไปเพราะทุกคนมีแนวโน้มที่จะแตกต่างกันมีกล้ามเนื้อและมวลกระดูกแตกต่างกันลักษณะการเติบโตที่แตกต่างกัน

ตารางน้ำหนักและความสูงสำหรับเด็กวัยรุ่น

แม้ว่าทุกคนจะพัฒนาแตกต่างออกไป แต่ก็เป็นตารางตัวชี้วัดที่เป็นแบบอย่างยังคงมีอยู่และมีการใช้อย่างกว้างขวางโดยนักบำบัดวัยรุ่น ข้อมูลในตารางนี้ได้รับการอัปเดตเป็นประจำตลอดจนอัตราการเติบโตทางสถิติและน้ำหนักของเด็กหญิงด้วย

ตารางแสดงให้เห็นถึงความเป็นจริงบนวันนี้เป็นบรรทัดฐานในเรื่องนี้ ควรสังเกตว่าความสูงและน้ำหนักของเด็กผู้หญิงจะแสดงเป็นสามคอลัมน์: ความสูง / น้ำหนักต่ำมากปานกลางและสูงมาก

อัตราการเติบโตของสาว ๆ

อายุปี	ความสูง, ซม ต่ำมาก	ความสูง, ซม เฉลี่ย	ความสูง, ซม สูงมาก
7	111,1	116,9-124,8	131,3
8	116,5	123,0-131,0	137,7
9	122,0	128,4-137,0	144,8
10	127,0	134,3-142,9	151,0
11	131,8	140,2-148,8	157,7
12	137,6	145,9-154,2	163,2
13	143,0	151,8-159,8	168,0
14	147,8	155,4-163,6	171,2
15	150,7	157,2-166,0	173,4
16	151,6	158,0-166,8	173,8
17	152,2	158,6-169,2	174,2

กราฟน้ำหนัก

สำหรับน้ำหนักค่าเฉลี่ยจะเป็นแบบนี้

น้ำหนักมาตรฐานสำหรับผู้หญิง

อายุปี	น้ำหนักกิโลกรัม ต่ำมาก	น้ำหนักกิโลกรัม เฉลี่ย	น้ำหนักกิโลกรัม สูงมาก
7	17,9	20,6-25,3	31,6
8	20	23-28,5	36,3
9	21,9	25,5-32	41
10	22,7	27,7-34,9	47,4
11	24,9	30,738,9	55,2
12	27,8	36-45,4	63,4
13	32	43-52,5	69
14	37,6	48,2-58	72,2
15	42	50,6-60,4	74,9
16	45,2	51,8-61,3	75,6
17	46,2	52,9-61,9	76

หากหนึ่งในพารามิเตอร์ของตาราง (น้ำหนักหรือส่วนสูง)สอดคล้องกับค่าที่ต่ำมากหรือสูงมากจากนั้นเสียงเตือนควรดังขึ้นทันทีและไม่ควรนำแพทย์วัยรุ่นมาพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ความจริงก็คือมันเป็นเรื่องแปลกสำหรับสิ่งมีชีวิตเล็ก ๆ ที่จะพัฒนาเร็วขึ้นหรือช้าลง ยกตัวอย่างเช่นถ้าเด็กสูงมาก แต่น้ำหนักของเขากลับต่ำมากสถานการณ์นี้บ่งชี้ว่าการเติบโตเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว เช่นเดียวกับน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ถ้าน้ำหนักและส่วนสูงแย่กว่าขีด จำกัด ล่างของบรรทัดฐาน ภาพนี้อาจบ่งบอกถึงปัญหาในการพัฒนาของเด็ก

น้ำหนักและส่วนสูงสำหรับเด็กหญิงอายุ 12 ปี

ดังที่คุณทราบอายุ 12 ปีเป็นช่วงวิกฤตสำหรับหญิงสาวจากหญิงสาวเธอเริ่มเปลี่ยนเป็นหญิงสาว และการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ทั้งทางร่างกายและจิตใจนั้นชัดเจนมาก ร่างกายของเด็กผู้หญิงถูกสร้างขึ้นใหม่การเผาผลาญจะถูกเร่งซึ่งจะส่งผลให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นน้อยลง น้ำหนักและส่วนสูงสำหรับเด็กผู้หญิงอายุ 12 ปีเป็นตัวชี้วัดที่ผู้ปกครองควรกังวลน้อยที่สุด ในวัยนี้การชะลอตัวเป็นไปได้ลดลงบางอย่างในการพัฒนาทางกายภาพ (ในขีด จำกัด ของบรรทัดฐาน) แต่ทุกอย่างจะได้รับการฟื้นฟูในกระบวนการของการเจริญเติบโตของหญิงสาว แน่นอนว่าการโจมตีของวัยแรกรุ่นในเด็กผู้หญิงแต่ละคนนั้นเกิดขึ้นในเวลาที่ต่างกันและเด็กอายุ 12 ปีก็ไม่ได้เป็นจุดฉีกขาด

ดัชนีมวลกาย

การเจริญเติบโตโดยประมาณของหญิงสาวก่อนเริ่มต้นอายุ” ควรอยู่ระหว่าง 137–164 ซม. น้ำหนักอาจแตกต่างกันระหว่าง 27–64 กก. อย่างไรก็ตามหากผู้ปกครองมีความกังวลเกี่ยวกับน้ำหนักตัวของเด็กให้ลองคำนวณดัชนีมวลกาย นี่เป็นวิธีการตรวจสอบที่แน่นอนเหมาะสำหรับเพศและอายุ

ในการคำนวณดัชนีมวลกายน้ำหนักควรถูกหารด้วยกำลังสองของความสูง ตัวอย่างเช่นน้ำหนัก 48 กิโลกรัมความสูง 1.56 - จากนั้น 48: (1.56 * 1.56) นั่นคือ 48: 2.4336 คือ 19.72

ค่าปกติของดัชนีมวลกายนั้นมีค่าตั้งแต่ 19 ถึง 25 หากตัวบ่งชี้นี้น้อยกว่า 19 แสดงว่าน้ำหนักของร่างกายขาดและถ้ามากกว่า 25 แสดงว่าส่วนเกิน

การเปลี่ยนแปลงในเด็กหญิง

ช่วงการเปลี่ยนภาพสำหรับผู้หญิงเป็นเรื่องยากกระบวนการสร้างอารมณ์และร่างกายของสิ่งมีชีวิตเล็ก เด็กเริ่มรู้สึกถึงความเป็นจริงรอบตัวเขาและผู้คนในแบบที่แตกต่างกันเพื่อดูสิ่งที่เขาไม่เคยใส่ใจมาก่อน อาจมีช่วงเวลาของการปฏิเสธที่สมบูรณ์ของบรรทัดฐานของพฤติกรรมทั้งหมด การกระทำนั้นขัดแย้งกับสิ่งต่าง ๆ ทั้งหมด แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าวัยรุ่นกลายเป็นคนเลวเพียงการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพที่เกิดขึ้นในช่วงเวลานี้ในร่างกายของเด็กสาวทำให้ระบบประสาททำงาน "สวมใส่" และเป็นที่ชัดเจนว่า เข้าใจว่าเธอคืออะไร ในช่วงวัยแรกรุ่นวัยแรกรุ่นเกิดขึ้นเนื่องจากกระบวนการพัฒนาที่เร่งความเร็วมีความล่าช้าเป็นครั้งแรกหลังจากที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในตัวชี้วัดของการเจริญเติบโตและน้ำหนักของหญิงสาวที่เกิดขึ้น โดยปกติการกระโดดนี้เริ่มต้นจากช่วงเวลาของการมีประจำเดือนครั้งแรก นอกจากนี้ในช่วงการเปลี่ยนภาพจะมีลักษณะโดยการก่อตัวครั้งสุดท้ายของอวัยวะภายในของหญิงสาวและการผลิตฮอร์โมนจำนวนมาก ในเวลานี้ผู้ปกครองควรเอาใจใส่เด็กสาวมากที่สุด

การเปลี่ยนแปลงในร่างกายของหญิงสาววัยรุ่นเป็นธรรมชาติและมาหาทุกคนในรูปแบบที่แตกต่างกันและในเวลาที่แตกต่างกัน ผู้หญิงเติบโตและรับน้ำหนัก เพื่อให้ผู้ปกครองทราบว่าเด็กพัฒนาได้ดีแค่ไหนมีสูตรต่าง ๆ สำหรับการคำนวณและตารางส่วนสูงและน้ำหนักมาตรฐานสำหรับเด็ก